<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><?xml-stylesheet type="text/xsl" href="http://afrykanowaka.pl/wp-content/plugins/google-sitemap-generator/sitemap.xsl"?><!-- generator="wordpress/3.1.3" -->
<!-- sitemap-generator-url="http://www.arnebrachhold.de" sitemap-generator-version="3.2.4" -->
<!-- generated-on="23/11/2011 16:12" -->
<urlset xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance" xsi:schemaLocation="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9 http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9/sitemap.xsd" xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9">	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/</loc>
		<lastmod>2011-11-23T16:11:30+00:00</lastmod>
		<changefreq>daily</changefreq>
		<priority>1.0</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/10288_10288.html</loc>
		<lastmod>2011-11-23T16:11:30+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/wyprawa-afryki-nowaka-do-maroka_10271.html</loc>
		<lastmod>2011-11-22T16:51:40+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/wesprzyj-uczestnikow-23-etapu-sztafety-pocztowka-z-algierii_9905.html</loc>
		<lastmod>2011-11-21T18:47:20+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/stowarzyszenie</loc>
		<lastmod>2011-11-21T12:20:23+00:00</lastmod>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.6</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/stowarzyszenie/wyprawy-stowarzyszenia</loc>
		<lastmod>2011-11-21T12:12:33+00:00</lastmod>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.6</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/stowarzyszenie/stowarzyszenie-2</loc>
		<lastmod>2011-11-21T12:12:03+00:00</lastmod>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.6</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/%e2%80%9ewyglada-prawie-jak-nowak%e2%80%9d-czyli-nie-taki-zwyczajny-wernisaz-w-tarnowie_10223.html</loc>
		<lastmod>2011-11-19T21:48:41+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/etapy/etap-23-ueli-gdzie-jestes_9854.html</loc>
		<lastmod>2011-11-18T10:01:41+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/etapy/etap-egipt-40-wiekow-i-dwa-kolka_897.html</loc>
		<lastmod>2011-11-16T17:33:40+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/rocznicowy-sudan-poludniowy_10219.html</loc>
		<lastmod>2011-11-15T15:23:21+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/norbert-skrzynski-2_996.html</loc>
		<lastmod>2011-11-13T15:21:34+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/marian-slowik_7207.html</loc>
		<lastmod>2011-11-13T15:07:13+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/walne-zebranie-czlonkow-stowarzyszenia-afryka-nowaka_9686.html</loc>
		<lastmod>2011-11-13T13:59:55+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/etap-24-algieria-ii-afryka-nowaka-final-sztafety_9701.html</loc>
		<lastmod>2011-11-13T08:22:22+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/etap-24-algieria-ii-rowerowa-karawana-a-w-jej-skladzie_10194.html</loc>
		<lastmod>2011-11-13T08:18:37+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/algieria-2_9890.html</loc>
		<lastmod>2011-11-13T08:16:53+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/wsparcie/sponsorzy</loc>
		<lastmod>2011-11-08T02:29:37+00:00</lastmod>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.6</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/kociol-i-afryka-nowaka_10059.html</loc>
		<lastmod>2011-10-28T18:36:40+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/polecamy/sos-dla-afryki-w-filharmonii-krakowskiej-relacja_10153.html</loc>
		<lastmod>2011-10-27T15:21:28+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/goscinny-ogrodzieniec-na-spotkanie-rocznicowe_10148.html</loc>
		<lastmod>2011-10-27T06:45:13+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/4-11-2011-ile-to-lat-minelo_10085.html</loc>
		<lastmod>2011-10-26T22:02:56+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/wystawa-zdjec-afryka-nowaka-centrum-sztuki-moscice-w-tarnowie_10123.html</loc>
		<lastmod>2011-10-26T21:57:20+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/gosia-wisniewska-5_10046.html</loc>
		<lastmod>2011-10-23T20:09:22+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/nasi-na-poznanskim-festiwalu-podrozy-i-fotografii_10036.html</loc>
		<lastmod>2011-10-21T10:53:44+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/oglaszam-konkurs_10021.html</loc>
		<lastmod>2011-10-19T06:41:53+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/radio-afryka-nowaka-nadaje-posluchajcie_10016.html</loc>
		<lastmod>2011-10-14T21:01:07+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/wsparcie</loc>
		<lastmod>2011-10-13T22:38:14+00:00</lastmod>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.6</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/rowertour-polska-kazimierza-nowaka-relacja-z-polskiej-czesci-etapu-21-w-pazdziernikowym-numerze-miesiecznika_9981.html</loc>
		<lastmod>2011-10-13T21:00:51+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/kurier-szczecinski-12-pazdziernika-2011_9976.html</loc>
		<lastmod>2011-10-13T15:19:27+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/rensche-wahl_9053.html</loc>
		<lastmod>2011-10-08T22:08:07+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/surete-wahl_9096.html</loc>
		<lastmod>2011-10-08T21:56:06+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/trojwymiarowa-namibia-czyli-obrazki-z-etapu-konnego_9936.html</loc>
		<lastmod>2011-10-08T21:46:58+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/najnowsze-wiesci-z-nigru_9921.html</loc>
		<lastmod>2011-10-08T10:43:24+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/niger-czyli-realia_9925.html</loc>
		<lastmod>2011-10-06T14:09:31+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/wielki-final-w-algierii-tuz-tuz_9832.html</loc>
		<lastmod>2011-10-04T21:42:11+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/o-finiszu-i-etapie-konnym-w-glosie-wielkopolskim_9902.html</loc>
		<lastmod>2011-10-04T12:42:43+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/etapy-algierskie-w-radio-merkury-w-srode-5-pazdziernika_9894.html</loc>
		<lastmod>2011-10-04T09:56:14+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/niamey-rozgardziasz-jak-w-domu-30-09-2011_9875.html</loc>
		<lastmod>2011-10-02T06:02:07+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/wystartowali_9864.html</loc>
		<lastmod>2011-10-01T12:09:12+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/wydarzenia/walne-przekazanie-ksiazeczki-paleczki_9846.html</loc>
		<lastmod>2011-09-27T02:58:43+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/gazeta-wyborcza-szczecin-22-wrzesnia-2011-na-wielbladach-przez-sahare_9827.html</loc>
		<lastmod>2011-09-23T11:35:34+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/etapy/etap-22-%e2%80%93-niger-%e2%80%93-%e2%80%9ewolni-koczownicy-sahary%e2%80%9d_9008.html</loc>
		<lastmod>2011-09-21T08:11:21+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/michal-jasienski_9820.html</loc>
		<lastmod>2011-09-21T08:01:47+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/piotr-strzezysz-2_1087.html</loc>
		<lastmod>2011-09-19T05:52:59+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-21-proba-podsumowania_9800.html</loc>
		<lastmod>2011-09-18T15:08:12+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/koncert-sos-dla-afryki-z-bl-janem-pawlem-ii-16-pazdziernika-filharmonia-krakowska_9807.html</loc>
		<lastmod>2011-09-16T21:51:12+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/stryjska-goscinnosc-na-koniec-etapu-przez-polske-i-ukraine_9793.html</loc>
		<lastmod>2011-09-16T13:48:59+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-21-polska-nowaka-sladami-kazimierza-nowaka-po-rzeczpospolitej/lwow-samor-drohobycz_9724.html</loc>
		<lastmod>2011-09-15T09:44:15+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/wlodawa-jozefow-czyli-na-kolanach-bugu_9747.html</loc>
		<lastmod>2011-09-13T06:47:43+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/wydarzenia/przystanki-afryki-nowaka-cykl-spotkan-z-uczestnikami-wyprawy_8886.html</loc>
		<lastmod>2011-09-12T09:06:08+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/lwow-afryki-nowaka-czyli-ekstremalna-jazda-po-bruku-2-4-wrzesnia_9697.html</loc>
		<lastmod>2011-09-12T08:26:08+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/sadowa_wisznia_lwow-31-sierpnia-%e2%80%93-1-wrzesnia_9688.html</loc>
		<lastmod>2011-09-10T09:18:10+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/deo-gratias_9681.html</loc>
		<lastmod>2011-09-07T20:42:02+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/krasiczyn-sadowa-wisznia_9673.html</loc>
		<lastmod>2011-09-05T22:23:43+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/afryka-nowaka-w-zwierciadle_9664.html</loc>
		<lastmod>2011-09-04T12:20:06+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/jozefow-rowerowa_stolica_roztocza_9635.html</loc>
		<lastmod>2011-09-02T15:01:28+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/konkurs-o-nagrode-im-kazimierza-nowaka_9642.html</loc>
		<lastmod>2011-09-01T19:54:19+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-konny-cz-vi-czaszki-podziurawione-kulami_9558.html</loc>
		<lastmod>2011-08-31T21:33:03+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/maciej-pastwa_2822.html</loc>
		<lastmod>2011-08-31T07:16:53+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/z-lubartowa-do-wlodawy-czyli-na-wyscigi_9624.html</loc>
		<lastmod>2011-08-31T07:09:56+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/miedzy-sahara-a-kongo_9546.html</loc>
		<lastmod>2011-08-30T14:08:35+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/zbyszka_sasa_przybycie_9609.html</loc>
		<lastmod>2011-08-29T06:11:12+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/zapowiedz-ukrainskiej-czesci-21-etapu-afryki-nowaka-w-kurierze-galicyjskim_9601.html</loc>
		<lastmod>2011-08-27T09:49:15+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/kasper-piasecki-2_951.html</loc>
		<lastmod>2011-08-26T16:04:45+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/%e2%80%9enie-smiejcie-sie-z-mojego-roweru%e2%80%9d-relacja-z-odcinka-ogrodzieniec-szczucin_9534.html</loc>
		<lastmod>2011-08-22T07:34:21+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/dziennik-wschodni-afryka-nowaka-przypomna-o-polskim-podrozniku_9530.html</loc>
		<lastmod>2011-08-20T12:30:00+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/anna-matuszynska-2_1097.html</loc>
		<lastmod>2011-08-18T17:42:42+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/kulisy-powiatu-praszka-afryka-nowaka-goscila-w-miescie_9501.html</loc>
		<lastmod>2011-08-18T17:36:03+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-21-polska-nowaka-sladami-kazimierza-nowaka-po-rzeczpospolitej/chlebem-sola-schabowym-i-deszczem_9451.html</loc>
		<lastmod>2011-08-17T12:04:46+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/dobrodzien-ogrodzieniec-czyli-troche-afryki-w-polskich-lasach-i-na-sciezkach-rowerowych_9504.html</loc>
		<lastmod>2011-08-17T11:28:17+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/o-etapie-konnym-w-merkurym_9495.html</loc>
		<lastmod>2011-08-16T11:20:24+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-konny-cz-iv-dla-mysliwych-rowerzystow-i-koniarzy_9355.html</loc>
		<lastmod>2011-08-12T20:59:18+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/kontakt</loc>
		<lastmod>2011-08-12T09:36:47+00:00</lastmod>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.6</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/wydarzenia/petla-zakrzowska-opis-i-mapa-trasy_9398.html</loc>
		<lastmod>2011-08-12T07:17:56+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/kurier-szczecinski-11-sierpnia-2011_9454.html</loc>
		<lastmod>2011-08-11T17:51:17+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-konny-cz-v-dzieci-prowadzone-za-reke_9423.html</loc>
		<lastmod>2011-08-10T21:28:59+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/tygodnik-przemiany-rowerem-i-pieszo-przez-czarny-lad-%e2%80%93-przystanek-miaty_9339.html</loc>
		<lastmod>2011-08-10T14:34:32+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/future_9077.html</loc>
		<lastmod>2011-08-10T10:03:16+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/manoko_9073.html</loc>
		<lastmod>2011-08-10T09:58:51+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/etap-konny-cz-iii-dobry-duch-van-vuuren_9254.html</loc>
		<lastmod>2011-08-10T09:32:06+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/stowarzyszenie-afryka-nowaka-oraz-fundacja-kapucyni-i-misje-razem-budujemy-szkole</loc>
		<lastmod>2011-08-09T20:40:26+00:00</lastmod>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.6</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/notecki24-pl_9294.html</loc>
		<lastmod>2011-08-09T07:15:05+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/gnieznienski-tydzien-sladem-nowaka-nie-tylko-przez-afryke_9318.html</loc>
		<lastmod>2011-08-09T07:14:42+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/berberys-im-nowaka_9312.html</loc>
		<lastmod>2011-08-08T20:30:05+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/polecamy/szkola-i-studnia-w-kongo-drc_9240.html</loc>
		<lastmod>2011-08-06T13:07:36+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/etap-konny-cz-ii-czy-wy-przypadkiem-nie-jestescie-z-polski_9133.html</loc>
		<lastmod>2011-08-05T21:41:32+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/radio-afryka-nowaka-goscinny-sic-etap-konny_9236.html</loc>
		<lastmod>2011-08-05T09:33:28+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-21-boruszyn-osno-miaty_9228.html</loc>
		<lastmod>2011-08-04T17:18:50+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-21-%e2%80%93-start-duch-w-boruszynie-nie-ginie_9213.html</loc>
		<lastmod>2011-08-03T08:22:34+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/ostatnia-relacja-z-czadu-krotko-sensacja_9209.html</loc>
		<lastmod>2011-08-02T15:21:54+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/w-kraju-kanem-czyli-przedostatnia-relacja-z-czadu_9201.html</loc>
		<lastmod>2011-08-02T14:59:18+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/michal-gargas_9188.html</loc>
		<lastmod>2011-07-31T21:38:01+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/kamila-kielar_9184.html</loc>
		<lastmod>2011-07-31T21:37:54+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/etapy/etap-13-namibia-ii_4178.html</loc>
		<lastmod>2011-07-30T20:10:50+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/gumuchab-znam-to-miejsce_8991.html</loc>
		<lastmod>2011-07-30T09:10:49+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/ach-wiec-to-tak-wyglada-turysta-osma-relacja-z-czadu_9110.html</loc>
		<lastmod>2011-07-29T07:43:18+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/po-prostu-czad-relacja-siodma_9095.html</loc>
		<lastmod>2011-07-26T21:34:56+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/gorace-wiesci-prosto-z-grzbietu-wielblada-etap-20-na-mecie_9079.html</loc>
		<lastmod>2011-07-25T19:15:49+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/wydarzenia/petla-boruszynska-mapa-trasy-i-atrakcji_9027.html</loc>
		<lastmod>2011-07-24T22:10:47+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/adam-smaruj_9044.html</loc>
		<lastmod>2011-07-24T19:56:26+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-20-relacja-szosta-magia-po-prostu-czad_9021.html</loc>
		<lastmod>2011-07-24T12:57:42+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/gobabis-tam-nic-nie-ma_8526.html</loc>
		<lastmod>2011-07-23T20:43:49+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/szybsi-niz-email_8813.html</loc>
		<lastmod>2011-07-23T19:36:55+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/ciekawe-kiedy-bedzie-z-gorki-czyli-piata-relacja-z-20-etapu-afryki-nowaka_8966.html</loc>
		<lastmod>2011-07-22T14:33:30+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/5-relacja-z-czadu-notatki-oficera-lacznikowego_8862.html</loc>
		<lastmod>2011-07-22T14:19:05+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/etapy/etap-21-polska-nowaka-sladami-kazimierza-nowaka-po-rzeczpospolitej_8294.html</loc>
		<lastmod>2011-07-21T16:09:37+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/polska-nowaka-czyli-sladami-kazimierza-nowaka-po-rzeczpospolitej_8358.html</loc>
		<lastmod>2011-07-21T13:19:36+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/rsa-50_8930.html</loc>
		<lastmod>2011-07-21T09:11:18+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/etapy/etap-0_2179.html</loc>
		<lastmod>2011-07-20T14:37:48+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/gazeta-pomorska-na-rowerze-przejechala-zimbabwe-i-rpa_8840.html</loc>
		<lastmod>2011-07-16T16:25:34+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/namibia-w-trojce_8846.html</loc>
		<lastmod>2011-07-16T09:28:29+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/radio-afryka-nowaka_8835.html</loc>
		<lastmod>2011-07-15T20:32:44+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/ekspedycja-iro-it-czyli-czwarta-relacja-z-prosto-i-po-prostu-z-czadu_8772.html</loc>
		<lastmod>2011-07-13T08:44:55+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/faq</loc>
		<lastmod>2011-07-11T23:07:22+00:00</lastmod>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.6</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/rekomendujemy/sprzet-odziez</loc>
		<lastmod>2011-07-11T23:02:03+00:00</lastmod>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.6</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/rekomendujemy/do-poczytania</loc>
		<lastmod>2011-07-11T22:54:38+00:00</lastmod>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.6</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/rekomendujemy</loc>
		<lastmod>2011-07-10T11:01:33+00:00</lastmod>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.6</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/wsparcie/koszulka-cegielka</loc>
		<lastmod>2011-07-09T12:03:57+00:00</lastmod>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.6</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/no-to-wio-konie-na-szlaku-nowe-uczestniczki-w-druzynie-pozdrawiamy-z-namibii_8738.html</loc>
		<lastmod>2011-07-07T15:41:07+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/syndrom-mlodej-zony-opowiesc-ostatniego-kaptourowca-br-artura-ziarka_8666.html</loc>
		<lastmod>2011-07-07T13:23:55+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/polecamy-br-nestor-dionkoubou-o-kazimierzu-nowaku-i-kaptourze_8706.html</loc>
		<lastmod>2011-07-07T13:23:22+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/etapy/etap-19-i-12-rsa-czad-kaptour_8156.html</loc>
		<lastmod>2011-07-07T11:29:44+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-konny-w-namibijskim-radio_8661.html</loc>
		<lastmod>2011-07-06T10:55:06+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/wsparcie/wsparcie-wyprawy-jak-pomoc-2</loc>
		<lastmod>2011-07-05T08:38:43+00:00</lastmod>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.6</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/nocny-rajd-do-paleczki-druga-relacja-z-czadu_8623.html</loc>
		<lastmod>2011-07-03T09:59:17+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/pierwsze-czadowe-dni-obszerna-relacja-z-poczatku-etapu-20_8617.html</loc>
		<lastmod>2011-07-01T10:27:28+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/pierwsze-wiesci-z-czadu-etap-20-rozpoczety_8604.html</loc>
		<lastmod>2011-06-30T06:29:49+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/wsparcie/przyjaciele-sztafety</loc>
		<lastmod>2011-06-29T20:44:16+00:00</lastmod>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.6</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/771_771.html</loc>
		<lastmod>2011-06-29T06:18:58+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/sms-od-lukasza-wierzbickiego-2_8591.html</loc>
		<lastmod>2011-06-28T23:18:01+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/br-nestor-dionkoubou_8587.html</loc>
		<lastmod>2011-06-28T20:53:12+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/co-laczy-papieza-pawla-vi-ze-sztafeta-czyli-nowa-relacja-z-kaptoura_8557.html</loc>
		<lastmod>2011-06-28T18:50:44+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/pierwsze-zdjecie-z-etapu-konnego-w-namibii_8493.html</loc>
		<lastmod>2011-06-28T14:01:33+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/sms-od-lukasza-wierzbickiego_8554.html</loc>
		<lastmod>2011-06-25T23:58:28+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/przygotowania-do-czadowego-startu-od-kuchni_8544.html</loc>
		<lastmod>2011-06-25T22:53:05+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/dedkowy-czad-w-poznaniu_8479.html</loc>
		<lastmod>2011-06-25T18:51:04+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/motorem-do-bocaranga-czyli-rajd-oli-i-zbyszka-z-ksiazka-w-plecaku_8434.html</loc>
		<lastmod>2011-06-24T08:28:33+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/kaptour-coraz-blizej-czadu-relacja-br-roberta-wnuka-z-bocaranga_8531.html</loc>
		<lastmod>2011-06-23T21:43:36+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/andrzej-zadworny-2_7918.html</loc>
		<lastmod>2011-06-23T13:33:42+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/gosc-niedzielny-kapucyni-ratuja-afryke-nowaka_8456.html</loc>
		<lastmod>2011-06-21T13:36:30+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/deszczowa-relacja-br-piotr-michalik-lider-kaptouru-nadaje-z-rsa_8393.html</loc>
		<lastmod>2011-06-18T08:36:00+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/spojrz-oczyma-dziecka_8423.html</loc>
		<lastmod>2011-06-16T13:26:32+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/jonasz-wierzbicki-3_8082.html</loc>
		<lastmod>2011-06-15T20:06:01+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/klaudia-lipinska-wierzbicka_8262.html</loc>
		<lastmod>2011-06-15T20:03:49+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/radio-zet-martyna-ekstremalna-odc-56_8403.html</loc>
		<lastmod>2011-06-15T19:11:45+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/jagoda-nowak_8340.html</loc>
		<lastmod>2011-06-13T21:01:21+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/moj-ogrodzieniec-mila-relacja-z-pokazu-slajdow-w-zawierci_8248.html</loc>
		<lastmod>2011-06-09T10:59:52+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/rowertour-62011-mandele-w-oparach-tropiku_8282.html</loc>
		<lastmod>2011-06-09T09:17:52+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/gazeta-wyborcza-szczecin-8-czerwca-2011-tropem-nowaka-przez-kongo_8275.html</loc>
		<lastmod>2011-06-09T06:43:06+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/radio-afryka-nowaka-etap-19-19-i-12_8244.html</loc>
		<lastmod>2011-06-08T21:07:09+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/lukasz-wierzbicki-2_1018.html</loc>
		<lastmod>2011-06-05T20:44:17+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/kaptour-juz-trwa_8215.html</loc>
		<lastmod>2011-06-05T13:40:16+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/poczucie-niesamowitej-wolnosci-czyli-relacja-agnieszki-z-ostatniego-tygodnia-w-rsa_8206.html</loc>
		<lastmod>2011-06-05T13:40:05+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/zbigniew-styrula_8140.html</loc>
		<lastmod>2011-06-04T18:21:42+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-19-republika-%c5%9brodkowoafryka%c5%84ska/kaptour-etap-19-i-12-afryki-nowaka-niezwykly-pod-kazdym-wzgledem-rusza-juz-w-poniedzialek_8133.html</loc>
		<lastmod>2011-06-04T14:24:07+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-19-republika-%c5%9brodkowoafryka%c5%84ska/przekazanie-sztafetowej-paleczki-w-bouar-czyli-przymierzanie-kaptoura_8145.html</loc>
		<lastmod>2011-06-04T14:22:38+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/ola-styrula_8134.html</loc>
		<lastmod>2011-06-03T18:14:08+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/br-piotr-michalik-ofmcap_8112.html</loc>
		<lastmod>2011-06-03T17:38:13+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/br-robert-wnuk-ofm-cap_8118.html</loc>
		<lastmod>2011-06-03T17:37:55+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/br-artur-ziarek-ofm-cap_8128.html</loc>
		<lastmod>2011-06-03T17:36:10+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/br-robert-wieczorek-ofm-cap_8124.html</loc>
		<lastmod>2011-06-03T17:35:50+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/etapy/etap-20-czad-%e2%80%9epo-prostu-czad%e2%80%9d_7835.html</loc>
		<lastmod>2011-06-03T13:25:16+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/andrzej-zadworny_8099.html</loc>
		<lastmod>2011-06-03T13:18:08+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/festiwal-edukacyjno-podrozniczy_8008.html</loc>
		<lastmod>2011-06-01T07:25:45+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/afryka-nowaka-na-wroclawskiej-afrykamerze_8048.html</loc>
		<lastmod>2011-06-01T07:16:33+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/kongo-do-kwadratu-w-delcie-szczecin_8068.html</loc>
		<lastmod>2011-06-01T07:15:34+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/oczyma-tomka-czyli-relacja-z-przebiegu-etapu-19-przez-r%c5%9ba_7997.html</loc>
		<lastmod>2011-05-26T15:16:54+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/sms-z-rsa-a-maciej-juz-w-polsce_7992.html</loc>
		<lastmod>2011-05-23T13:17:29+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/powitanie-macieja-pastwy-poniedzia%c5%82ek-ok%c4%99cie-g-1200_7982.html</loc>
		<lastmod>2011-05-21T11:30:52+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/afryka-kt%c3%b3r%c4%85-chcia%c5%82am-zobaczy%c4%87-relacja-agnieszki-z-pierwszego-tygodnia-w-r%c5%9ba_7978.html</loc>
		<lastmod>2011-05-21T09:11:40+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/wreszcie-s%c4%85_7975.html</loc>
		<lastmod>2011-05-20T22:32:39+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/du%c5%bco-si%c4%99-dzieje_7964.html</loc>
		<lastmod>2011-05-20T12:25:13+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/tam-gdzie-grzmi-dym-magazyn-familia-nr-52011_7935.html</loc>
		<lastmod>2011-05-19T06:58:55+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/nasz-olsztyniak-15-05-2011-jak-p%c5%82ynie-czas-w-afryce_7949.html</loc>
		<lastmod>2011-05-18T14:16:28+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/relacja-z-etapu-18-przez-republik%c4%99-konga-cz%c4%99%c5%9b%c4%87-33_7928.html</loc>
		<lastmod>2011-05-16T06:22:12+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/ekipa-r%c5%9ba-prawie-w-komplecie_7923.html</loc>
		<lastmod>2011-05-16T06:03:24+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-przez-czad-przygotowania_7913.html</loc>
		<lastmod>2011-05-15T06:48:11+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/kolejna-wiadomo%c5%9b%c4%87-i-kolejne-zdj%c4%99cia-z-r%c5%9ba_7908.html</loc>
		<lastmod>2011-05-14T12:00:15+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-19-republika-%c5%9brodkowoafryka%c5%84ska/ca%c5%82a-ekipa-ju%c5%bc-w-r%c5%9ba-sms-od-agnieszki-i-paw%c5%82a_7905.html</loc>
		<lastmod>2011-05-12T20:56:39+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/nie-jest-%c5%82atwo-w-r%c5%9ba_7892.html</loc>
		<lastmod>2011-05-11T21:20:34+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/malaria-nie-odpuszcza_7889.html</loc>
		<lastmod>2011-05-10T09:09:03+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/sms-z-republiki-%c5%9brodkowoafrykanskiej_7879.html</loc>
		<lastmod>2011-05-09T09:11:37+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/dni-afryki-w-olsztynie_7873.html</loc>
		<lastmod>2011-05-08T21:21:15+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/ulla-wilczy%c5%84ska-kalak_7861.html</loc>
		<lastmod>2011-05-07T14:02:05+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/magda-bobryk_7856.html</loc>
		<lastmod>2011-05-07T13:56:15+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/kasia-falkowska_7843.html</loc>
		<lastmod>2011-05-07T13:48:52+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/radio-afryka-nowaka-wie%c5%9bci-z-republiki-%c5%9brodkowoafryka%c5%84skiej_7842.html</loc>
		<lastmod>2011-05-07T13:31:45+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/dominik-szmajda-2_1079.html</loc>
		<lastmod>2011-05-07T13:27:21+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/maciej-nadaje-ju%c5%bc-z-r%c5%9ba_7831.html</loc>
		<lastmod>2011-05-07T07:34:07+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/o-baga%c5%bcu-i-nie-tylko-pierwsza-relacja-prosto-z-r%c5%9ba_7823.html</loc>
		<lastmod>2011-05-06T10:50:15+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/relacja-z-etapu-18-przez-republik%c4%99-konga-cz%c4%99%c5%9b%c4%87-23_7824.html</loc>
		<lastmod>2011-05-06T10:47:22+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/przyg%c3%b3d-z-baga%c5%bcem-ci%c4%85g-dalszy_7812.html</loc>
		<lastmod>2011-05-05T09:18:36+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/wodna-relacja-w-majowym-numerz_7782.html</loc>
		<lastmod>2011-05-05T08:17:07+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/relacja-z-etapu-18-przez-republik%c4%99-konga-cz%c4%99%c5%9b%c4%87-13_7802.html</loc>
		<lastmod>2011-05-04T17:59:10+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/etapy/etap-19-republika-srodkowej-afryki_6755.html</loc>
		<lastmod>2011-05-04T11:25:11+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/audycja-w-tr%c3%b3jce-z-%c5%82ukaszem-wierzbickim_7766.html</loc>
		<lastmod>2011-05-04T10:50:19+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/pierwsze-zdj%c4%99cia-z-konga-brazzaville_7775.html</loc>
		<lastmod>2011-04-30T08:12:35+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/radio-afryka-nowaka-%c5%9bwie%c5%bce-wie%c5%9bci-przekazuje-romuald-deja_7771.html</loc>
		<lastmod>2011-04-29T18:22:51+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/agnieszka-kopi%c5%84ska_7738.html</loc>
		<lastmod>2011-04-28T13:16:46+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/300-km-%c5%82odzi%c4%85-1000-historia-si%c4%99-powtarza_7755.html</loc>
		<lastmod>2011-04-25T21:13:45+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/kongo-brazza-na-mecie_7745.html</loc>
		<lastmod>2011-04-23T09:07:50+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/diamenty-s%c4%85-wieczne-relacja-z-etapu-wodnego-cz-3_7741.html</loc>
		<lastmod>2011-04-22T19:09:14+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/sztefeta-przekracza-r%c3%b3wnik_7731.html</loc>
		<lastmod>2011-04-18T15:58:23+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/radio-afryka-nowaka-uda%c5%82o-si%c4%99-pos%c5%82uchajcie_7725.html</loc>
		<lastmod>2011-04-18T10:12:31+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/%e2%80%9ezaklinacze-czasu%e2%80%9d-%e2%80%93-relacja-z-etapu-wodnego-%e2%80%93-cz-2_7720.html</loc>
		<lastmod>2011-04-17T15:07:10+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/zn%c3%b3w-na-szosie_7715.html</loc>
		<lastmod>2011-04-15T15:03:57+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/pawe%c5%82-do%c5%82%c4%85cza-do-teamu_7708.html</loc>
		<lastmod>2011-04-13T16:06:00+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/sms-z-konga-misja-leketi_7703.html</loc>
		<lastmod>2011-04-12T16:13:09+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/sms-z-okoyo-w-kongo_7693.html</loc>
		<lastmod>2011-04-11T20:29:20+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/7140_7140.html</loc>
		<lastmod>2011-04-11T18:55:07+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/kongijski-%c5%82%c4%85cznik-relacja-z-etapu-wodnego-cz-1_7685.html</loc>
		<lastmod>2011-04-10T21:15:42+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/wsparcie/media</loc>
		<lastmod>2011-04-08T10:00:53+00:00</lastmod>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.6</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/powr%c3%b3t-na-szlak_7665.html</loc>
		<lastmod>2011-04-07T23:25:27+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/7610_7610.html</loc>
		<lastmod>2011-04-07T17:05:56+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/kwietniowy-rowertour-w-kr%c3%b3lestwie-czarnej-febry_7652.html</loc>
		<lastmod>2011-04-07T08:03:18+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/tomasz-kaznocha_7646.html</loc>
		<lastmod>2011-04-05T19:07:52+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/dwa-dni-na-hamulcu_7638.html</loc>
		<lastmod>2011-04-04T19:45:10+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/przekazanie-paleczki-z-konga-do-konga_7619.html</loc>
		<lastmod>2011-04-04T07:09:32+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/etapy/etap-18-kongo-brazzaville_6736.html</loc>
		<lastmod>2011-04-03T21:48:00+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/o-kraju-czarnej-antylopy-w-lesznie_7413.html</loc>
		<lastmod>2011-04-03T21:12:05+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/pierwsze-wie%c5%9bci-z-brazzaville_7613.html</loc>
		<lastmod>2011-04-02T20:03:55+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/zaleg%c5%82e-relacje-w-etapu-pieszego-ntita-i-kabwe_7546.html</loc>
		<lastmod>2011-03-31T12:56:24+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/pawe%c5%82-kilen_7598.html</loc>
		<lastmod>2011-03-31T12:04:29+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/nowe-zdj%c4%99cia-z-zagubionej-rzeki_7585.html</loc>
		<lastmod>2011-03-31T09:23:42+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/afryka-org-co-piszczy-w-trawie-polskich-medi%c3%b3w_7540.html</loc>
		<lastmod>2011-03-31T08:32:47+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/jacek-p%c5%82otkowiak_7578.html</loc>
		<lastmod>2011-03-30T13:05:56+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/s%c5%82ow-kilka-od-kongo-safiri_7565.html</loc>
		<lastmod>2011-03-30T09:06:05+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/nasi-ch%c5%82opcy-ju%c5%bc-w-kinshasie_7524.html</loc>
		<lastmod>2011-03-29T11:55:01+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/z-ostatniej-chwili-przekazanie-paleczki-w-kinszasie-2-marca-2011_7162.html</loc>
		<lastmod>2011-03-28T22:48:29+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/radio-1030am-chicago-popo%c5%82udni%c3%b3wka-z-afryk%c4%85-odcinek-6_7518.html</loc>
		<lastmod>2011-03-27T21:18:49+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/kimpoko-czy-maluku-zobaczymy-grunt-%c5%bce-si%c4%99-spotkaj%c4%85_7504.html</loc>
		<lastmod>2011-03-26T23:38:42+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/zgubiona-rzeka-opuszcza-kasai-kolejne-wie%c5%9bci-z-konga_7484.html</loc>
		<lastmod>2011-03-25T11:45:40+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/relacja-prosto-z-kasai-forfiter-diamenty-i-kazikowa-tabliczka_7472.html</loc>
		<lastmod>2011-03-24T12:44:11+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/afryka-nowaka-bez-barier_7409.html</loc>
		<lastmod>2011-03-24T00:19:35+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/radio-1030am-chicago-popo%c5%82udni%c3%b3wka-z-afryk%c4%85-odcinki-4-i-5_7366.html</loc>
		<lastmod>2011-03-22T19:29:13+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/wie%c5%9bci-nap%c5%82ywaj%c4%85ce-z-kongo-janusz-i-andrzej-ju%c5%bc-w-34-etapu_7370.html</loc>
		<lastmod>2011-03-21T16:52:45+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/kolosy-kolosy-i-po-kolosach_7288.html</loc>
		<lastmod>2011-03-21T14:23:17+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/na-500-ny-dzien-sztafety-specjalna-audycja_7295.html</loc>
		<lastmod>2011-03-21T00:34:09+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/galerie/etap-4-i-5-%e2%80%93-sudan-%e2%80%93-%e2%80%9ez-nowakiem-w-pustyni-i-w-puszczy%e2%80%9d_5050.html</loc>
		<lastmod>2011-03-18T20:32:23+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/galerie/etap-1-libia-uadi-tour_2516.html</loc>
		<lastmod>2011-03-18T20:31:49+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/galerie/etap-2-libia-przerzutka-z-sahary_1217.html</loc>
		<lastmod>2011-03-18T20:29:48+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-3-egipt/etap-3-egipt-40-wiekow-dwa-kolka_2811.html</loc>
		<lastmod>2011-03-18T20:29:03+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/galerie/etap-6-%e2%80%93-uganda-kongo-rwanda-%e2%80%9crowery-we-mgle%e2%80%9d_5053.html</loc>
		<lastmod>2011-03-18T20:27:27+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/galerie/etap-7-%e2%80%93-%e2%80%9ekongo-safiri%e2%80%9d-%e2%80%93-ruanda-burundi-kongo_5041.html</loc>
		<lastmod>2011-03-18T20:26:52+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/galerie/etap-8-zambia_5033.html</loc>
		<lastmod>2011-03-18T20:26:16+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/galerie/etap-11-rpa-ii_6391.html</loc>
		<lastmod>2011-03-18T20:25:28+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/galerie/etap-10-rpa-i-2_6073.html</loc>
		<lastmod>2011-03-18T20:25:26+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/galerie/etap-9-%e2%80%93-zimbabwe-rpa-%e2%80%93-%e2%80%9egdzie-krokodyl-zjada-slonce%e2%80%9d_5066.html</loc>
		<lastmod>2011-03-18T20:25:24+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/galerie/etap-12-namibia-i_6393.html</loc>
		<lastmod>2011-03-18T20:22:24+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/galerie/etap-13-namibia-ii-2_6395.html</loc>
		<lastmod>2011-03-18T18:36:04+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/radio-szczecin-sobota-19-marca-godz-13-10-slawek-ciolczyk-i-rafal-wierzbicki-o-etapie-16_7318.html</loc>
		<lastmod>2011-03-18T17:32:28+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/%e2%80%9enareszcie-prawdziwy-krol%e2%80%9d-relacja-z-14-lutego-2011_7149.html</loc>
		<lastmod>2011-03-18T10:27:49+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/rowertour-32011-w-kraju-czarnej-antylopy_7184.html</loc>
		<lastmod>2011-03-14T19:35:26+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/idzie-sie-03-13-02-2011_6983.html</loc>
		<lastmod>2011-03-14T16:45:43+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/relacja-telefoniczna-z-etapu-wodnego_7276.html</loc>
		<lastmod>2011-03-11T09:04:39+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/televisao-publica-de-angola-reportaz-wyemitowany-w-lutym-2011_7268.html</loc>
		<lastmod>2011-03-11T00:15:31+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/kongijskie-niebo-2_7264.html</loc>
		<lastmod>2011-03-10T20:39:07+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/wiesci-z-etapu-wodnego_7254.html</loc>
		<lastmod>2011-03-10T11:28:53+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/radio-media-o-nas/radio-1030am-chicago-popoludniowka-z-afryka-nowaka_7238.html</loc>
		<lastmod>2011-03-07T22:24:05+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/sms-z-konga-2_7218.html</loc>
		<lastmod>2011-03-07T07:50:27+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/publikacje/proza-poetycko-kulinarna-czyli-wspomnienia-kuby-z-zimbabwe_4874.html</loc>
		<lastmod>2011-03-06T19:43:31+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/afryka-nowaka-na-kolosach-za-2010-r_7203.html</loc>
		<lastmod>2011-03-05T18:20:07+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/rowery-w-darze-czyli-przedostatnia-odslona-etapu-angola2_7073.html</loc>
		<lastmod>2011-03-05T14:16:41+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/sms-od-wodniakow_7197.html</loc>
		<lastmod>2011-03-05T12:11:35+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/wloczykij-3-prezentacje-afryki-nowaka-jednego-dnia_7031.html</loc>
		<lastmod>2011-03-05T09:50:27+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/kazimierz-nowak-w-podreczniku-do-jezyka-polskiego_4851.html</loc>
		<lastmod>2011-03-05T09:47:32+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/gazeta-wyborcza-rozmowa-z-piotrem-sudolem-o-angoli-15-02-2011_7176.html</loc>
		<lastmod>2011-03-03T14:49:26+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/kurier-szczecinski-rowerem-przez-kraine-smutku-25-02-2011_7172.html</loc>
		<lastmod>2011-03-03T14:07:32+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/troche-o-zyciu-w-kongo-relacja-z-16-lutego-2011_7153.html</loc>
		<lastmod>2011-03-03T09:06:08+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/pilne-ekipa-%e2%80%9ewodna%e2%80%9d-juz-na-walizkach_7133.html</loc>
		<lastmod>2011-02-28T17:35:18+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/sms-z-konga_6999.html</loc>
		<lastmod>2011-02-25T19:13:25+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/radio-1030-chicago-cotygodniowe-popoludnie-z-afryka-nowaka_7059.html</loc>
		<lastmod>2011-02-25T19:12:03+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/radio-afryka-nowaka-laczy-sie-z-kongiem_7113.html</loc>
		<lastmod>2011-02-25T19:09:40+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/angola-w-radiu-wnet_6959.html</loc>
		<lastmod>2011-02-25T19:09:05+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/kolejny-sms-z-konga_7086.html</loc>
		<lastmod>2011-02-25T19:07:33+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/polecamy/reportazy-mirka-wleklego-z-angoli-cd_7093.html</loc>
		<lastmod>2011-02-25T18:54:29+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/sobota-26-lutego-g-13-10-sluchajcie-radia-szczecin_7090.html</loc>
		<lastmod>2011-02-25T18:14:03+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/mokre-przekazanie-paleczki-ksiazeczki_7082.html</loc>
		<lastmod>2011-02-25T11:13:17+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/prestiz-luty-2011-lodzia-przez-kongo_7079.html</loc>
		<lastmod>2011-02-24T19:03:34+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/radio-1030am-chicago-cotygodniowe-popoludnie-z-afryka-nowaka_7065.html</loc>
		<lastmod>2011-02-23T20:56:30+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/kurier-szczecinski-pieszo-przez-kongo-28-stycznia-2011_7054.html</loc>
		<lastmod>2011-02-23T10:24:09+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/pani-joanno-serdecznie-dziekujemy_7046.html</loc>
		<lastmod>2011-02-23T08:32:46+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/romuald-deja_7036.html</loc>
		<lastmod>2011-02-21T11:10:52+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/julia-marchlewicz_4361.html</loc>
		<lastmod>2011-02-18T15:16:06+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/zwierciadlo-afryka-nowaka-niezwykla-sztafeta_7008.html</loc>
		<lastmod>2011-02-17T10:15:31+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/all-incusive-republika-poludniowej-afryki-i-slady-nowaka_6974.html</loc>
		<lastmod>2011-02-17T10:00:41+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/gazeta-wyborcza-szczecin-angola-byla-ekstremalna_6994.html</loc>
		<lastmod>2011-02-15T23:33:54+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/18-19-12-2010-mupa-cassinga-w-upale-i-kurzu_6421.html</loc>
		<lastmod>2011-02-15T10:30:41+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/sebastian-milewski_6805.html</loc>
		<lastmod>2011-02-14T23:54:31+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/etapy/etap-16-%e2%80%93-pieszo-przez-dr-konga-%e2%80%93-%e2%80%9ekrolestwo-czarnej-febry-malarii-tradu-much-tse-tse%e2%80%9d_6204.html</loc>
		<lastmod>2011-02-14T16:31:50+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/krotkie-wiadomosci-od-ekipy-rdk1_6964.html</loc>
		<lastmod>2011-02-14T15:56:36+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/do-granicy-konga-27-28-stycznia-2011_6936.html</loc>
		<lastmod>2011-02-11T11:01:14+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/mirek-wlekly-w-radio-merkury_6944.html</loc>
		<lastmod>2011-02-11T07:51:57+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/opowiesc-nie-do-konca-nadajaca-sie-do-zrelacjonowania-czyli-saper-myli-sie-tylko-raz-23-25-stycznia-2011_6921.html</loc>
		<lastmod>2011-02-10T10:46:14+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/zapasy-z-traktorem-w-blocie-20-22-stycznia-2011_6915.html</loc>
		<lastmod>2011-02-08T07:12:04+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/malaria-%e2%80%93-nie-taka-straszna-jak-ja-w-polsce-maluja_6898.html</loc>
		<lastmod>2011-02-07T18:19:32+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/polecamy/novo-jornal-angola-4-02-2011-aventureiros-polacos-doam-bicicletas_6907.html</loc>
		<lastmod>2011-02-07T11:57:05+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/historie-wojenne_6837.html</loc>
		<lastmod>2011-02-07T08:56:13+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/zycie-warszawy-28-stycznia-2011-r-kosmici-na-rowerach_6892.html</loc>
		<lastmod>2011-02-04T23:10:28+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/leste-de-angola-30-stycznia-2011-jovens-polacos-em-digressao-pela-africa-chegam-ao-luena_6873.html</loc>
		<lastmod>2011-02-04T22:59:14+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/abc-leszna-korespondencje-mirka-wleklego-z-angoli_6878.html</loc>
		<lastmod>2011-02-04T22:59:08+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/afryka-nowaka-vs-cieki-wodne-angoli-32-17-19-stycznia-2011_6867.html</loc>
		<lastmod>2011-02-04T21:41:44+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/radio-afera-poludnik-986-i-kuba-wolski_6855.html</loc>
		<lastmod>2011-02-02T21:43:57+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/radio-krakow-audycja-przed-hejnalem-i-ewa-szymkowska-nowak_6842.html</loc>
		<lastmod>2011-02-02T20:02:15+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/o-wyprawie</loc>
		<lastmod>2011-02-02T19:40:18+00:00</lastmod>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.6</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/dla-mediow</loc>
		<lastmod>2011-02-02T19:38:09+00:00</lastmod>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.6</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/etapy/etap-17-zagubiona-rzeka-lodzia-przez-dr-konga-1000-km-rzekami-lulua-kasai-i-congo_6823.html</loc>
		<lastmod>2011-02-01T17:58:31+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/15-16-stycznia-w-drodze-do-kuito_6807.html</loc>
		<lastmod>2011-02-01T16:26:08+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/radio-afryka-nowaka-w-piatek-o-17-30_6799.html</loc>
		<lastmod>2011-01-31T13:14:06+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/publikacje/edukacja-dla-wszystkich-op-cit-14-01-2011_6817.html</loc>
		<lastmod>2011-01-30T19:25:20+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/obserwacje-higieniczne-podroznika-w-angoli-korespondencja-specjalna_6777.html</loc>
		<lastmod>2011-01-28T08:18:32+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/kurier-szczecinski-odkrycia-i-dieta_6784.html</loc>
		<lastmod>2011-01-27T08:59:16+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/dziennik-polski-1010-km-rowerem-przez-afryke_6789.html</loc>
		<lastmod>2011-01-27T01:17:28+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/gdzie-dokladnie-w-afryce-lezy-polska-13-14-01-2011_6765.html</loc>
		<lastmod>2011-01-26T22:26:26+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/afryka-nowaka-w-swidwinie-relacja_6732.html</loc>
		<lastmod>2011-01-26T08:34:39+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/interia-pl-o-afryce-nowaka_6710.html</loc>
		<lastmod>2011-01-25T00:04:55+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/afryka-nowaka-w-radiu-wnet_6675.html</loc>
		<lastmod>2011-01-25T00:02:45+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/afryka-nowaka-podbija-ameryke_6646.html</loc>
		<lastmod>2011-01-22T11:52:04+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/polecamy/pustynni-cyklisci-wystawa-zdjec-z-namibii-w-krakowie-sroda-26-stycznia_6686.html</loc>
		<lastmod>2011-01-22T09:55:04+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/brennabory-znow-w-libii-czyli-mala-retrospekcja-i-co-z-tego-wyniklo_6661.html</loc>
		<lastmod>2011-01-22T09:10:43+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-2-libia/hej-koleda-koleda-pierwszy-dzien-roku-u-polskich-sercanek-dzien-58_314.html</loc>
		<lastmod>2011-01-20T09:13:31+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/jadlem-u-angolskiego-biskupa-korespondencja-specjalna-mirka-wleklego_6636.html</loc>
		<lastmod>2011-01-20T08:11:57+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/urodziny-kazimierza-nowaka-w-quipeio-11-12-01-2011_6626.html</loc>
		<lastmod>2011-01-18T18:48:54+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/dziewczyny-tez-graja-czyli-czwarta-relacja-z-angoli-ii-9-10-01-2011_6616.html</loc>
		<lastmod>2011-01-17T22:25:07+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/kurier-szczecinski-przez-kraj-czarnej-antylopy-i-komarow_6611.html</loc>
		<lastmod>2011-01-17T21:12:25+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/w-drodze-do-pedra-escrita-8-01-2011_6603.html</loc>
		<lastmod>2011-01-16T09:57:28+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/jest-relacja-jak-angola-ii-oswajala-luande-5-7-01-2011_6598.html</loc>
		<lastmod>2011-01-15T15:22:35+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/%e2%80%9ekonno-przez-sawanne%e2%80%9d-czyli-kazimierz-nowak-w-najnowszym-numerze-%e2%80%9eswiata-koni%e2%80%9d_6587.html</loc>
		<lastmod>2011-01-14T16:07:44+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/wyjazd-rekrutacyjny-przed-pieszym-etapem-w-dr-konga-17-18-12-2010_6578.html</loc>
		<lastmod>2011-01-14T12:27:38+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/27-29-grudnia-huambo-benguela-czyli-na-spotkanie-z-pepino_6571.html</loc>
		<lastmod>2011-01-13T15:48:31+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/o-inspiracjach-polskimi-podroznikami-podczas-spotkania-z-olgierdem-budrewiczem_6557.html</loc>
		<lastmod>2011-01-13T10:43:03+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/pepino-dla-wielkiej-orkiestry-swiatecznej-pomocy_6499.html</loc>
		<lastmod>2011-01-12T08:31:01+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/goraca-linia-z-angoli_6553.html</loc>
		<lastmod>2011-01-12T08:30:27+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/sms-od-ekipy-angola2_6538.html</loc>
		<lastmod>2011-01-11T19:29:53+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/pierwsza-tabliczka-etapu-15-na-114-urodziny-kazimierza-nowaka_6547.html</loc>
		<lastmod>2011-01-11T19:23:47+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/%e2%80%9cnovo-jornal%e2%80%9d-angola-7-01-2011-znowu-o-wyznawcach_6519.html</loc>
		<lastmod>2011-01-10T13:10:13+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/rowertour-12011-obudzilem-sie-w-raju-relacja-z-etapu-namibia-ii_6527.html</loc>
		<lastmod>2011-01-10T11:02:33+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-2-libia/salah-ali-badran-pamieta-nowaka-dzien-53_423.html</loc>
		<lastmod>2011-01-10T10:29:42+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/tvp-info-szczecin-projekt-afryka-nowaka_6515.html</loc>
		<lastmod>2011-01-09T13:17:59+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/24-26-grudnia-2010-liombuco-chipindo-huambo_6503.html</loc>
		<lastmod>2011-01-09T13:02:17+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/jestesmy-w-luandzie-albo-kalafior-za-10-dolarow-czyli_6486.html</loc>
		<lastmod>2011-01-08T18:39:25+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/polecamy/zaproszenie-na-wystawe-w-arkadach-wroclawskich_6482.html</loc>
		<lastmod>2011-01-07T12:24:32+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/miroslaw-badzioch-milek_6474.html</loc>
		<lastmod>2011-01-05T21:33:22+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/etapy/etap-15-%e2%80%93-angola-ii-%e2%80%93-%e2%80%9ew-kraju-czarnej-antylopy%e2%80%9d_6461.html</loc>
		<lastmod>2011-01-05T09:55:15+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/21-23-grudnia-2010-indungo-kubango-liombuko-czyli-kilka-plag-angolskich-jednoczesnie_6456.html</loc>
		<lastmod>2011-01-04T12:47:32+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/20-12-2010-podroz-w-czasie-i-przestrzeni-cassinga-wioska-indungo_6449.html</loc>
		<lastmod>2011-01-04T08:22:30+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/rafal-wierzbicki_6444.html</loc>
		<lastmod>2011-01-03T23:09:49+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/nowy-rok-nowe-wiesci-ostatnia-prosta_6439.html</loc>
		<lastmod>2011-01-03T07:41:48+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/novo-jornal-angola-17-12-2010-wyznawcy-nowaka_6431.html</loc>
		<lastmod>2010-12-31T09:44:28+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/wreszcie-sa-dlugo-wyczekiwana-relacja-i-zdjecia-z-angoli_6416.html</loc>
		<lastmod>2010-12-28T09:02:20+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/boze-narodzenie-pelne-wrazen-stoczylismy-sie-nieco-w-przepasc_6410.html</loc>
		<lastmod>2010-12-28T08:35:17+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/polska-wigilia-w-chipindo_6407.html</loc>
		<lastmod>2010-12-24T14:00:37+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/swiateczny-prezent-z-angoli_6401.html</loc>
		<lastmod>2010-12-23T17:40:18+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/angola-i-odbior-najnowsze-wiadomosci-czyli-oczarowani-brakiem_6386.html</loc>
		<lastmod>2010-12-19T21:14:56+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/pozegnanie-z-namibia-czyli-ostatnia-relacja-z-etapu-13-11-14-12-2010_6381.html</loc>
		<lastmod>2010-12-19T20:58:00+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/walbrzyszek-com-lukasz-palka-namibia-i-w-galerii-pod-atlantami_6371.html</loc>
		<lastmod>2010-12-17T20:09:24+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/szpiedzy-nadaja-z-angoli-zero-internetu-gsm-i-asfaltu_6363.html</loc>
		<lastmod>2010-12-16T11:21:12+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/niespieszna-podroz-przez-pajeczyne-czyli-zaleglosci-z-namibii-9-grudnia_6358.html</loc>
		<lastmod>2010-12-15T08:32:06+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/14-etap-afryki-nowaka-oficjalnie-rozpoczety_6351.html</loc>
		<lastmod>2010-12-14T13:04:55+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/skomplikowany-poczatek-misji-etapu-angola-i_6344.html</loc>
		<lastmod>2010-12-14T01:27:38+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/portugalskojezyczna-ofensywa-afryki-nowaka_6334.html</loc>
		<lastmod>2010-12-12T16:43:57+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/rower-technologia-ktora-zmienia-swiat-8-grudnia-2010_6328.html</loc>
		<lastmod>2010-12-12T16:43:16+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/die-republikein-namibia-9-grudnia-2010_6330.html</loc>
		<lastmod>2010-12-12T16:00:46+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/tymczasem-co-dzialo-sie-w-ostatnim-tygodniu-w-namibii-6-7-12-2010_6321.html</loc>
		<lastmod>2010-12-12T14:21:28+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/z-ostatniej-chwili-znikajacy-bagaz-czyli-wszystko-jest-proste_6314.html</loc>
		<lastmod>2010-12-10T11:21:37+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/namibia-ii-relacja-13-do-kraju-lwa_6310.html</loc>
		<lastmod>2010-12-10T10:54:51+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/tsumeb-pelen-wrazen-czyli-co-nowego-w-namibii_6302.html</loc>
		<lastmod>2010-12-09T16:41:08+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/etapy/etap-14-angola1_5338.html</loc>
		<lastmod>2010-12-09T07:00:51+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/oficjalna-prezentacja-slajdow-z-rpa-ii_6281.html</loc>
		<lastmod>2010-12-08T22:43:15+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/wycieczka-do-jaskini-gaub-11-relacja-z-namibii-ii_6273.html</loc>
		<lastmod>2010-12-08T07:57:45+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/tvp2-panorama_6264.html</loc>
		<lastmod>2010-12-08T02:31:41+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/dyskusje-astronomiczne-i-wizyta-u-fryzjera_6258.html</loc>
		<lastmod>2010-12-07T08:50:00+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/zbrob-prezent-sobie-najblizszym-i-afryce-nowaka_6254.html</loc>
		<lastmod>2010-12-06T12:39:50+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-12-namibia-i/specjalnie-na-mikolaja-hymn-szkoly-nowaka-z-tses_6247.html</loc>
		<lastmod>2010-12-06T12:29:44+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/kukurydziany-krol-meteoryt-i-nadmiar-szczescia-czyli-namibia-ii-po-raz-9_6241.html</loc>
		<lastmod>2010-12-06T12:18:01+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/audycje-w-radio-szczecin_3485.html</loc>
		<lastmod>2010-12-05T23:56:56+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/namibia-ii-relacja-8-z-okomukandu-na-farme-panstwa-helinghousen_6219.html</loc>
		<lastmod>2010-12-05T10:57:07+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/polecamy/rowertour-122010-relacja-z-etapu-namibia-i_6211.html</loc>
		<lastmod>2010-12-04T13:07:43+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/niegoscinny-prezydent-czyli-co-moze-wydarzyc-sie-w-dniu-wyborow_6199.html</loc>
		<lastmod>2010-12-03T16:10:57+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/swiateczny-konkurs_6192.html</loc>
		<lastmod>2010-12-03T15:48:13+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/gazeta-wyborcza-polmetkowy-wywiad-ze-zbyszkiem-sasem_6177.html</loc>
		<lastmod>2010-12-03T08:50:08+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/radio-tok-fm-kolejne-spotkanie-z-uczestnikami-sztafety-w-audycji-skolowani_6089.html</loc>
		<lastmod>2010-12-02T19:11:25+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/wsparcie/partnerzy</loc>
		<lastmod>2010-12-02T01:34:00+00:00</lastmod>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.6</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/slajdy-z-etapu-rpa-ii-w-poznaniu_6160.html</loc>
		<lastmod>2010-12-01T08:50:50+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/polska-the-times-goracy-oddech-pustyni-namibia-i_6145.html</loc>
		<lastmod>2010-11-30T18:21:52+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/z-notatnika-europejskiego-buszmena_6155.html</loc>
		<lastmod>2010-11-30T18:19:45+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/2010-11-22-%e2%80%93-droga-z-immerhof-do-osire_6138.html</loc>
		<lastmod>2010-11-26T00:05:14+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/na-spotkanie-z-konfluencja-czyli-czwarta-relacja-ekipy-namibia-ii_6133.html</loc>
		<lastmod>2010-11-25T09:49:28+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/radio-niepokalanow-4-etapy-w-wieczornej-audycji_6030.html</loc>
		<lastmod>2010-11-24T00:10:20+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/w-afryce-nie-wierz-w-cuda-polegaj-na-nich_6112.html</loc>
		<lastmod>2010-11-22T10:52:00+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/jubileuszowa-tabliczka-i-kazimierz-nowak-w-rejafie_5994.html</loc>
		<lastmod>2010-11-21T21:50:52+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/gdzies-miedzy-gobabis-a-steinhousen_6103.html</loc>
		<lastmod>2010-11-20T09:35:41+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/wystartowal-etap-13-pierwsza-relacja-ekipy-namibia-ii_6080.html</loc>
		<lastmod>2010-11-20T09:18:44+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/dziekuje-rze-przyszles-tu-prosze-pana_6095.html</loc>
		<lastmod>2010-11-20T09:18:11+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/etapy/etap-xiii-namibia-ii_4531.html</loc>
		<lastmod>2010-11-18T21:57:00+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-12-namibia-i/prosto-z-namibii-goscinne-gumuchab_6069.html</loc>
		<lastmod>2010-11-17T19:07:24+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/tomasz-bielawski_6061.html</loc>
		<lastmod>2010-11-16T16:00:18+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-7-%e2%80%9ekongo-safiri-ruanda-kongo/kongo-safiri-traduction-an-kinya_6053.html</loc>
		<lastmod>2010-11-16T11:19:57+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-7-%e2%80%9ekongo-safiri-ruanda-kongo/afrique-de-nowak-kongo-safiri-en-francais_6048.html</loc>
		<lastmod>2010-11-16T11:19:23+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/afryka-nowaka-na-prologu-kolosow-w-krakowie_6042.html</loc>
		<lastmod>2010-11-16T10:38:33+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/o-afryce-nowaka-w-namibijskiej-prasie-daily-sun-4-11-2010_6036.html</loc>
		<lastmod>2010-11-16T10:15:31+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-12-namibia-i/wizyta-w-namibijskim-cambridge_6033.html</loc>
		<lastmod>2010-11-14T21:59:38+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-12-namibia-i/namibia-po-raz-siodmy-pustynia-pokazuje-swoje-pazury_6025.html</loc>
		<lastmod>2010-11-11T21:03:24+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-12-namibia-i/ekipa-namibia-i-z-wizyta-w-szkole-nowaka-hit_6002.html</loc>
		<lastmod>2010-11-11T20:45:45+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-12-namibia-i/najswiezsza-relacja-z-namibii-podroz-do-palca-boga_6011.html</loc>
		<lastmod>2010-11-10T21:44:50+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/zaproszenie-do-gimnazjum-nr-5-%e2%80%93-powrot-dagmary_5936.html</loc>
		<lastmod>2010-11-10T11:16:13+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/prasa/rowertour-diabel-mowi-tutaj-dobranoc_5996.html</loc>
		<lastmod>2010-11-10T11:07:13+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/pierwsze-urodziny-afryki-nowaka_5904.html</loc>
		<lastmod>2010-11-10T11:04:21+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/kurier-szczecinski-rocznica-sztafety_5999.html</loc>
		<lastmod>2010-11-10T08:59:53+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/magdalena-weglarz_5953.html</loc>
		<lastmod>2010-11-10T00:07:41+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/maja-piotrowska_5947.html</loc>
		<lastmod>2010-11-09T23:57:25+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-12-namibia-i/cztery-cebule-za-zuzyta-opone-w-najnowszej-relacji-z-namibii_5931.html</loc>
		<lastmod>2010-11-09T07:18:00+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/piec-lat-na-rowerze-w-afryce-o-nowaku-na-blogu-w-angoli_5917.html</loc>
		<lastmod>2010-11-08T22:32:52+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/prasa/o-sztafecie-i-etapie-rpa-i-w-gazecie-targow-poznanskich_5897.html</loc>
		<lastmod>2010-11-08T10:48:41+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-12-namibia-i/3-relacja-z-namibii-130-kilometrow-przez-gory-karasberge_5889.html</loc>
		<lastmod>2010-11-08T08:47:41+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/kartka-urodzinowa-z-namibii-2_5875.html</loc>
		<lastmod>2010-11-08T08:36:53+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/afryka-nowaka-na-targach-ksiazki-w-krakowie_5881.html</loc>
		<lastmod>2010-11-07T11:37:03+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/afrykanowaka-natargach-ksiazki-w-krakowie_5781.html</loc>
		<lastmod>2010-11-07T02:16:29+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-12-namibia-i/druga-relacja-z-namibii-goracy-oddech-pustyni_5858.html</loc>
		<lastmod>2010-11-05T16:11:50+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-12-namibia-i/przekazanie-sztafetowej-paleczki-nad-rzeka-oranje-namibia-i-rusza-w-droge_5803.html</loc>
		<lastmod>2010-11-04T08:47:16+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-%e2%80%9enowego-poczatku%e2%80%9d-dobiega-konca_5772.html</loc>
		<lastmod>2010-11-03T22:23:17+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/rozstanie-z-afryka-cos-tam-w-serduchu-daje-znac_5825.html</loc>
		<lastmod>2010-11-03T22:20:26+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/nie-dac-sie-stlamsic-cywilizacji-%e2%80%93-realizowac-swoje-pragnienia_5814.html</loc>
		<lastmod>2010-11-03T22:20:18+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/rafal-kos_5847.html</loc>
		<lastmod>2010-11-03T22:18:31+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/diabel-mowi-tutaj-dobranoc-ale-jak-pieknie-to-czyni_5250.html</loc>
		<lastmod>2010-11-03T20:56:09+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/na-spotkanie-z-latarnica-malowniczymi-rybackimi-wioskami-i-magia-afrykanskiej-nocy_5317.html</loc>
		<lastmod>2010-11-03T20:55:19+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-11-%e2%80%93-rpa-ii-%e2%80%93-gimnazjum-im-k-nowaka/z-wiatrem-i-pod-wiatr-333-334-dzien-sztafety_5372.html</loc>
		<lastmod>2010-11-03T20:53:12+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/pedzac-po-swoje-marzenia-335-dzien-sztafety_5396.html</loc>
		<lastmod>2010-11-03T20:51:55+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/rok-od-startu-sztafety_5593.html</loc>
		<lastmod>2010-11-03T18:05:48+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/radio-krakow-czwartek-1100-1200-konrad-pedziwiatr-w-audycji-przed-hejnalem_5602.html</loc>
		<lastmod>2010-11-03T15:41:19+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/media-egipskie-o-etapie-egipskim_5761.html</loc>
		<lastmod>2010-11-02T12:36:14+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/bardzo-uniwersyteckie-czasopismo-21-pazdziernika-2009_5757.html</loc>
		<lastmod>2010-11-02T12:27:02+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/abc-leszno-artykul-o-afryce-nowaka_5754.html</loc>
		<lastmod>2010-11-02T12:23:26+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/gazeta-koszalinska-27-pazdziernika-2009_5747.html</loc>
		<lastmod>2010-11-02T12:20:40+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/rowertour-etap-ii_5743.html</loc>
		<lastmod>2010-11-02T11:42:42+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/pierwszy-etap-afryki-nowaka-w-rowertourze_5735.html</loc>
		<lastmod>2010-11-02T11:37:52+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/dwie-biale-pyry-dla-piotra-sudola_5732.html</loc>
		<lastmod>2010-11-02T11:27:13+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/maly-gosc-niedzielny-o-spotkaniu-z-salahem_5726.html</loc>
		<lastmod>2010-11-02T11:24:18+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/prasa/gazeta-zapowiada_2416.html</loc>
		<lastmod>2010-11-02T10:44:26+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/quryna-reportaz-z-uadi-tour-i-przerzutki-z-sahary_3751.html</loc>
		<lastmod>2010-11-02T10:25:46+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/na-drugiej-stronie-gw_2399.html</loc>
		<lastmod>2010-11-02T10:22:16+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/prasa/afryka-nowaka-w-national-geographic_5713.html</loc>
		<lastmod>2010-11-02T10:19:27+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/prasa/ofensywa-medialna-etapu-12-namibia-i_5709.html</loc>
		<lastmod>2010-11-02T10:05:39+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/krzysztof-jozwiak_5704.html</loc>
		<lastmod>2010-11-02T09:47:11+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/a-na-nowaka-mamy_5696.html</loc>
		<lastmod>2010-11-01T19:32:44+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/internet/kurs-na-namibie_5645.html</loc>
		<lastmod>2010-10-30T10:10:10+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/odpoczywaj-w-spokoju-kaziku_5635.html</loc>
		<lastmod>2010-10-29T20:56:20+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/wojciech-wierzbicki_3409.html</loc>
		<lastmod>2010-10-28T20:46:59+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/poleci-gdzie-chce_5610.html</loc>
		<lastmod>2010-10-27T20:35:05+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/prasa/libijski-etap-afryki-nowaka-w-globtroterze_5588.html</loc>
		<lastmod>2010-10-26T22:11:17+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/rozmowa-ze-slawkiem-ciolczykiem-w-kurierze-szczecinskim_5583.html</loc>
		<lastmod>2010-10-26T21:02:41+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/mirek-wlekly_5578.html</loc>
		<lastmod>2010-10-26T20:49:59+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/kolejne-kilometry_5517.html</loc>
		<lastmod>2010-10-26T18:47:02+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/z-cllanwilliam-do-garies-zanim-slonce-osiagnie-punkt-wrzenia_5567.html</loc>
		<lastmod>2010-10-26T18:41:26+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/ku-nowej-przygodzie-340-342-dzien-sztafety_5423.html</loc>
		<lastmod>2010-10-24T22:31:08+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/kawa-czy-herbata-w-czwartek-14-pazdziernika_5419.html</loc>
		<lastmod>2010-10-24T22:29:20+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/etapy/etap-11-namibia-i-i-ii_1522.html</loc>
		<lastmod>2010-10-22T20:05:11+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/co-za-plany-336-339-dzien-sztafety_5478.html</loc>
		<lastmod>2010-10-18T18:37:26+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/bilans-jest-dodatni-nie-zalujemy-ani-jednego-dnia_5495.html</loc>
		<lastmod>2010-10-18T18:31:36+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/jerzy-jerry-kamecki_5471.html</loc>
		<lastmod>2010-10-15T09:08:31+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/ewa-szymkowska-nowak_5460.html</loc>
		<lastmod>2010-10-15T08:52:27+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/afryka-nowaka-na-afrykamerze_5442.html</loc>
		<lastmod>2010-10-13T21:20:57+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/prasa/wiadomosci-polonijne-z-johannesburga-o-sztafecie_5411.html</loc>
		<lastmod>2010-10-13T08:22:01+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/etapy/etap-10-rpa-i_1423.html</loc>
		<lastmod>2010-10-12T10:06:09+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/afryka-nowaka-w-radiu-wnet-eliza-czyzewska-opowiada-o-wlasnie-zakonczonym-etapie-10_5362.html</loc>
		<lastmod>2010-10-08T19:15:59+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/prasa/poludniowoafrykanskiej-prasowki-ciag-dalszy_5354.html</loc>
		<lastmod>2010-10-07T08:53:55+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/prasa/o-sztafecie-w-poludniowoafrykanskim-die-hoorn_5332.html</loc>
		<lastmod>2010-10-05T20:16:07+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/polmetek-w-oczach-leny-i-ani_5305.html</loc>
		<lastmod>2010-10-05T15:32:01+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/wedrowke-czas-zaczac_5285.html</loc>
		<lastmod>2010-10-03T19:25:51+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-10-rpa-i/i-chwila-trwa-poostatnia-relacja-z-etapu-x_5298.html</loc>
		<lastmod>2010-10-02T12:36:42+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-10-rpa-i/chwilo-trwaj-ostatnia-relacja-z-etapu-x_5244.html</loc>
		<lastmod>2010-10-01T09:55:55+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/dolacz-do-nas-spotkanie-zalozycielskie-bis_5236.html</loc>
		<lastmod>2010-09-30T17:39:08+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/29-09-belfry-na-start_5202.html</loc>
		<lastmod>2010-09-29T22:50:54+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-10-rpa-i/zanim-byla-meta_5192.html</loc>
		<lastmod>2010-09-29T13:27:26+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-xi-juz-w-rpa_5185.html</loc>
		<lastmod>2010-09-29T10:37:11+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-10-rpa-i/wiadomosc-z-ostatniej-chwili-w-dwoch-oceanach-na-raz_5182.html</loc>
		<lastmod>2010-09-28T17:45:49+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/pozegnanie-na-poznanskiej-lawicy-etap-xi-juz-w-afryce_5150.html</loc>
		<lastmod>2010-09-28T09:41:18+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-10-rpa-i/istny-ocean-gor-dzien-323-325_5175.html</loc>
		<lastmod>2010-09-28T09:39:49+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-10-rpa-i/oudtshoorn-polskie-miasto-na-poludniu-afryki_5132.html</loc>
		<lastmod>2010-09-28T07:07:43+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/pozegnanie-xi-etapu-sztafety-w-glosie-wielkopolskim_5166.html</loc>
		<lastmod>2010-09-27T10:22:08+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/aleksandra-malek_5142.html</loc>
		<lastmod>2010-09-27T09:27:20+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/etapy/etap-10-rpa-iii_1514.html</loc>
		<lastmod>2010-09-27T07:49:33+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/konferencja-prasowa-przed-odjazdem-%e2%80%9epolmetkowej%e2%80%9d-ekipy-z-poznania_5125.html</loc>
		<lastmod>2010-09-24T07:26:10+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/zambia-i-zimbabwe-w-skolowanych_5070.html</loc>
		<lastmod>2010-09-22T18:35:44+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-10-rpa-i/cztero-a-nawet-piecioglos-z-przeprawy-przez-swartberg-pass-dzien-320_5111.html</loc>
		<lastmod>2010-09-21T21:41:01+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-10-rpa-i/czas-zmienic-droge-dzien-317-319_5096.html</loc>
		<lastmod>2010-09-20T15:30:51+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/prasa/o-akcji-ratunkowej-z-kimberly-glosno-az-w-szczecinie_5095.html</loc>
		<lastmod>2010-09-20T15:27:08+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/film-z-7-etapu-sztafety_5090.html</loc>
		<lastmod>2010-09-17T14:35:56+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/prasa/zapowiedz-polmetka-sztefety-w-gazecie-wyborczej_5013.html</loc>
		<lastmod>2010-09-17T14:16:06+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-10-rpa-i/dwie-siostry-we-three-sisters-dzien-314-317_5082.html</loc>
		<lastmod>2010-09-17T09:37:12+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/rowerowa-angola_5079.html</loc>
		<lastmod>2010-09-17T08:39:59+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/leszek-fidelus_5069.html</loc>
		<lastmod>2010-09-17T08:29:20+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/jesienny-piknik-afrykanski-w-opolu_5056.html</loc>
		<lastmod>2010-09-16T11:18:03+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/galerie/etap-55-uganda-bananarama_5046.html</loc>
		<lastmod>2010-09-15T20:13:55+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-10-rpa-i/kraj-w-ktorym-ludzie-wiatrem-zyja-dzien-311-313_5026.html</loc>
		<lastmod>2010-09-14T11:31:02+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/opowiesc-o-9-etapie-sztafety-zimbabwerpa_5024.html</loc>
		<lastmod>2010-09-14T09:58:56+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-10-rpa-i/z-wizyta-u-najlepszych-przyjaciol_4979.html</loc>
		<lastmod>2010-09-11T15:09:42+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/radio-studnia-sobota-11-09-godz-2000_5000.html</loc>
		<lastmod>2010-09-11T15:03:45+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-10-rpa-i/nic-dwa-razy-sie-nie-zdarza-dzien-305-307_4971.html</loc>
		<lastmod>2010-09-11T11:03:27+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-10-rpa-i/szla-dzieweczka-do-laseczka-czyli-przekazanie-paleczki-na-ludowo-dzien-298-301_4900.html</loc>
		<lastmod>2010-09-11T10:31:09+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/prasa/ekipa-etapu-10-juz-w-drodze-do-johannesburga-i-w-kurierze-szczecinskim_4826.html</loc>
		<lastmod>2010-09-11T10:14:18+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-10-rpa-i/31-sierpnia-1-wrzesnia-301-302-dzien-sztafety_4907.html</loc>
		<lastmod>2010-09-11T10:13:19+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/goscinne-zimbabwe_4711.html</loc>
		<lastmod>2010-09-08T10:08:57+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/w-drodze-do-hwange-jest-przygoda_4631.html</loc>
		<lastmod>2010-09-08T10:07:06+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/najnowsze-wiesci-z-zimbabwe-jest-ciezko_4663.html</loc>
		<lastmod>2010-09-08T10:05:21+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/gdzie-krokodyl-zjada-slonce-w-najnowszym-rowertourze_4930.html</loc>
		<lastmod>2010-09-08T09:11:30+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/dolacz-do-swietujacych-polmetek-sztafety-w-rpa_4880.html</loc>
		<lastmod>2010-09-01T14:57:34+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/nieuleczalnie-chorzy-czyli-ostatnia-relacja-z-etapu-zimbabwe-rpa-dzien-294-298_4836.html</loc>
		<lastmod>2010-08-30T20:22:03+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-2-libia/tobruk-by-night-nargile-szczeniak-i-egipska-goscinnosc-dzien-30_227.html</loc>
		<lastmod>2010-08-27T20:11:12+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/kierunek-kapsztad_4776.html</loc>
		<lastmod>2010-08-26T08:56:40+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/32-dla-polski-dzien-292-293_4769.html</loc>
		<lastmod>2010-08-25T09:37:19+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/z-ostatniej-chwili-kolejna-tabliczka-zawieszona_4761.html</loc>
		<lastmod>2010-08-23T13:35:35+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/jest-relacja-cz-ii-w-goscinie-u-burow-dzien-288-291_4756.html</loc>
		<lastmod>2010-08-23T13:12:48+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/jest-relacja-cz-i-z-bulawayo-do-messine-dzien-284-287_4745.html</loc>
		<lastmod>2010-08-23T12:56:18+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/rytm-zimbabwe-i-wiesci-z-rpa_4738.html</loc>
		<lastmod>2010-08-22T18:48:29+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/said-mr-strzezysz-czyli-w-chronicle-znowu-o-nowaku_4732.html</loc>
		<lastmod>2010-08-22T09:28:06+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/przedsmak-czyli-nowosci-z-zimbabwe-rpa_4727.html</loc>
		<lastmod>2010-08-22T08:49:19+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/kto-pojedzie-przez-angole-na-koniach_4716.html</loc>
		<lastmod>2010-08-21T01:36:59+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/afryka-nowaka-w-najnowszym-rowertourze_4694.html</loc>
		<lastmod>2010-08-21T01:03:37+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/waldemar-valdi-madej_4701.html</loc>
		<lastmod>2010-08-13T09:05:08+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/grzegorz-stefanowicz_4706.html</loc>
		<lastmod>2010-08-13T09:04:43+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/swieze-filmy-z-zimbabwe_4689.html</loc>
		<lastmod>2010-08-10T11:16:01+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/we-wtorek-krokodyle-od-rana-beda-okupowac-polskie-media_4685.html</loc>
		<lastmod>2010-08-10T11:04:30+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/slawek-ciolczyk_4679.html</loc>
		<lastmod>2010-08-08T12:24:10+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/mowicie-i-macie-relacja-kuby_4674.html</loc>
		<lastmod>2010-08-07T23:10:51+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/wiadomosc-sms-z-zimbabwe_4660.html</loc>
		<lastmod>2010-08-02T13:12:16+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/kuba-wolski_4656.html</loc>
		<lastmod>2010-07-30T08:27:31+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/w-radio-afera_4654.html</loc>
		<lastmod>2010-07-29T21:17:48+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/bungee-spektakularny-poczatek-9-etapu-afryki-nowaka-wideo_4617.html</loc>
		<lastmod>2010-07-25T19:16:13+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/victoria-falls_4613.html</loc>
		<lastmod>2010-07-25T15:29:54+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/etap-9-zimbabwe-rpa-%e2%80%93-%e2%80%9egdzie-krokodyl-zjada-slonce%e2%80%9d-rozpoczety_4589.html</loc>
		<lastmod>2010-07-24T17:49:26+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/w-portalu-menstream_4585.html</loc>
		<lastmod>2010-07-23T11:49:05+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/pod-szczesliwa-gwiazda-kazika_4563.html</loc>
		<lastmod>2010-07-23T11:44:12+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/veni-vidi-vici_4580.html</loc>
		<lastmod>2010-07-23T11:42:39+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/relacja-ze-spotkania-zalozycielskiego-na-pustyni-bledowskiej_4547.html</loc>
		<lastmod>2010-07-23T07:26:16+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/stasio-marcinkiewicz_4575.html</loc>
		<lastmod>2010-07-22T18:15:43+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/piotr-romejko-2_941.html</loc>
		<lastmod>2010-07-21T08:27:28+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/jutro-rano-sprobujemy-polaczyc-sie-z-zambia_4553.html</loc>
		<lastmod>2010-07-21T08:19:24+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/goryle-we-mgle-zalegla-relacja-z-kongo-janusz-adamski_3407.html</loc>
		<lastmod>2010-07-20T14:08:24+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/polecamy/stowarzysz-sie_4505.html</loc>
		<lastmod>2010-07-20T14:06:34+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/zasluzona-sielanka-nad-kariba_4485.html</loc>
		<lastmod>2010-07-15T17:17:53+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/kurier-szczecinski-safiri-pelna-wrazen_4521.html</loc>
		<lastmod>2010-07-15T00:47:17+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/kurier-szczecinski-do-wodospadow-wiktorii_4511.html</loc>
		<lastmod>2010-07-15T00:42:38+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/radio-niepokalanow_4497.html</loc>
		<lastmod>2010-07-14T21:32:48+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/zambijska-cykloza-dokonczenie-relacji_4455.html</loc>
		<lastmod>2010-07-14T09:49:53+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/etapy/etap-9-zimbabwe-rpa-%e2%80%93-%e2%80%9egdzie-krokodyl-zjada-slonce%e2%80%9d-bis_4359.html</loc>
		<lastmod>2010-07-13T19:24:16+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/z-lusaki_4417.html</loc>
		<lastmod>2010-07-12T15:01:20+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/filip-kierzek_4448.html</loc>
		<lastmod>2010-07-12T08:36:52+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/na-tropie-kazika_4388.html</loc>
		<lastmod>2010-07-10T17:48:52+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/radio-media-o-nas/w-radiu-wnet-jutro-o-8-rano-laczymy-sie-z-zambia-a-dzisiaj-norbert-skrzynski-i-piotr-strzezysz_4314.html</loc>
		<lastmod>2010-07-10T08:51:41+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/rekomendacja-msz-dla-afryki-nowaka_4413.html</loc>
		<lastmod>2010-07-09T20:54:51+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/ambasadorzy-pozytywnego-myslenia_4326.html</loc>
		<lastmod>2010-07-07T12:19:44+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/konrad-pedziwiatr_4348.html</loc>
		<lastmod>2010-07-06T18:45:30+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/%e2%80%9ekongo-safiri%e2%80%9d-na-misji-u-salezjanow-22-06-25-06-2010_4154.html</loc>
		<lastmod>2010-07-06T13:21:48+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/joanna-rutkowska_4354.html</loc>
		<lastmod>2010-07-06T09:15:23+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/lukasz-palka_4352.html</loc>
		<lastmod>2010-07-06T09:12:22+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/slady-polskosci-w-zambii_4285.html</loc>
		<lastmod>2010-07-05T21:51:01+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/kolacja-w-chisamba_4305.html</loc>
		<lastmod>2010-07-05T21:14:34+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/buziaczek-hipopotamicy_4216.html</loc>
		<lastmod>2010-07-02T10:08:46+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/dominik-fonrobert_4272.html</loc>
		<lastmod>2010-07-01T20:36:12+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/jakub-labedzki_2847.html</loc>
		<lastmod>2010-07-01T20:21:39+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/2975_2975.html</loc>
		<lastmod>2010-07-01T20:19:59+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/tok-fm-afryka-nowaka-w-skolowanych_4246.html</loc>
		<lastmod>2010-07-01T16:24:27+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/radio-merkury-sladami-kazimierza-nowaka-zambia_4242.html</loc>
		<lastmod>2010-07-01T13:54:25+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/etapy/etap-7-zambia_1366.html</loc>
		<lastmod>2010-06-30T15:03:22+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/rafal-mazurkiewicz_4231.html</loc>
		<lastmod>2010-06-30T15:02:01+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/muli-shani-zambia_4168.html</loc>
		<lastmod>2010-06-30T09:51:01+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/info-wiara-pl-afryka-nowaka-na-krakowskim-rynku_4201.html</loc>
		<lastmod>2010-06-29T10:01:30+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/kurier-szczecinski-mzungu-ze-szczecina_4195.html</loc>
		<lastmod>2010-06-29T07:38:35+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/przeprawa-przez-gory-i-busz-relacja-%e2%80%9ekongo-safiri%e2%80%9d-15-czerwca-22-czerwca-2010_4103.html</loc>
		<lastmod>2010-06-27T08:46:21+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/w-drodze-do-pweto-relacja-%e2%80%9ekongo-safiri%e2%80%9d-11-06-15-06-2010_4066.html</loc>
		<lastmod>2010-06-25T15:45:45+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/list-z-rwandy_4088.html</loc>
		<lastmod>2010-06-25T15:45:36+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/ewa-czyzewska_4083.html</loc>
		<lastmod>2010-06-25T10:32:46+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/eliza-czyzewska_4072.html</loc>
		<lastmod>2010-06-25T10:25:52+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/3103_3103.html</loc>
		<lastmod>2010-06-25T10:04:34+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/%e2%80%9ekongo-safiri%e2%80%9d-z-moby-siedziby-biskupow-09-06-11-06-2010-3_4019.html</loc>
		<lastmod>2010-06-23T22:38:43+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/dzien-taty-odlot-zambijczykow_4054.html</loc>
		<lastmod>2010-06-23T22:22:21+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/afryka-nowaka-w-sudanie-poludniowym-relacja-na-peronie-czwartym_4036.html</loc>
		<lastmod>2010-06-22T15:42:08+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/relacja-%e2%80%9ekongo-safiri-z-kalemie%e2%80%9d-08-09-06-2010_3974.html</loc>
		<lastmod>2010-06-21T21:52:52+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/%e2%80%9ekongo-safiri%e2%80%9d-z-rejsu-tanganika-06-06-07-06-2010_3915.html</loc>
		<lastmod>2010-06-20T09:53:27+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/%e2%80%9ekongo-safiri%e2%80%9d-wjezdza-do-konga-4-6-czerwca-2010_3810.html</loc>
		<lastmod>2010-06-17T08:34:24+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/radio-wnet-16-06-2010-przygotowania-do-etapu-zambijskiego_3910.html</loc>
		<lastmod>2010-06-16T14:18:29+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/kazimierz-nowak</loc>
		<lastmod>2010-06-14T20:05:53+00:00</lastmod>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.6</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/gazeta-wyborcza-szczecin-rowerem-przez-kongo_3897.html</loc>
		<lastmod>2010-06-14T19:47:41+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/dom-nadziei-w-lusace_3890.html</loc>
		<lastmod>2010-06-13T22:16:55+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/burundi-%e2%80%93-bujumbura-30-maja-%e2%80%93-4-czerwca_3796.html</loc>
		<lastmod>2010-06-12T09:47:22+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-4-sudan/pociag-widmo_1149.html</loc>
		<lastmod>2010-06-11T10:32:25+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-4-sudan/atbara-17-luty_1727.html</loc>
		<lastmod>2010-06-11T10:26:59+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-4-sudan/atbara-%e2%80%93-shendi_1737.html</loc>
		<lastmod>2010-06-11T10:21:00+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-4-sudan/shendi-%e2%80%93-sabalooqa-%e2%80%93-chartum-czyli-rekordow-ciag-dalszy_1850.html</loc>
		<lastmod>2010-06-11T10:12:21+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-4-sudan/chartum-kosti-2_2141.html</loc>
		<lastmod>2010-06-11T10:11:06+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-4-sudan/chartum-kosti_2131.html</loc>
		<lastmod>2010-06-11T10:07:03+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-4-sudan/1896_1896.html</loc>
		<lastmod>2010-06-11T10:06:54+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-4-sudan/krotkie-podsumowanie-minionego-tygodnia-426km-w-5-dni-czyli-nasze-rekordy_1690.html</loc>
		<lastmod>2010-06-11T10:06:18+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-4-sudan/przerzutka-do-atbara_1702.html</loc>
		<lastmod>2010-06-11T10:05:35+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-4-sudan/wzdluz-nilu-przez-pustynie-nubijska_1665.html</loc>
		<lastmod>2010-06-11T10:05:18+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-4-sudan/pustynia-nubijska-dzien-98-99_1650.html</loc>
		<lastmod>2010-06-11T10:04:56+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-4-sudan/dolina-nilu-farka_1569.html</loc>
		<lastmod>2010-06-11T10:04:42+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-4-sudan/pakujemy-sie-na-prom-i-w-droge-dzien-96-97_1152.html</loc>
		<lastmod>2010-06-11T10:03:53+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/kibeho-jak-kazik-zaczarowal-dzieci-relacja-%e2%80%9ekongo-safiri%e2%80%9d-28-30-maja-2010_3678.html</loc>
		<lastmod>2010-06-10T20:29:00+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/afryka-nowaka-na-dniach-morza-w-szczecinie-12-13-czerwca_3763.html</loc>
		<lastmod>2010-06-10T13:42:28+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/kurier-szczecinski-setka-w-sudanie_3756.html</loc>
		<lastmod>2010-06-10T11:18:44+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/onet-tv-sladami-kaziemierza-nowaka_3746.html</loc>
		<lastmod>2010-06-10T07:52:19+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/tvn24-rowerem-przez-afryke-jak-kazik-nowak_3740.html</loc>
		<lastmod>2010-06-10T07:17:35+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/radio-media-o-nas/afryka-nowaka-w-krakowskiej-radiofonii-8-06-2010_3717.html</loc>
		<lastmod>2010-06-09T22:16:27+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/los-wiaheros-i-audycja-w-radio-krakow_3729.html</loc>
		<lastmod>2010-06-09T22:13:15+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/jak-smakuje-chleb-pustynny_3713.html</loc>
		<lastmod>2010-06-09T20:10:25+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/afrykanowaka-w-gazecie-wyborczej-szczecin-13-maja-2010_3296.html</loc>
		<lastmod>2010-06-08T23:41:29+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/wtorek-9-marca-1815-radio-vox-szczecin_2120.html</loc>
		<lastmod>2010-06-08T23:09:38+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/relacja-z-egiptu-w-nowym-rowertourze_2165.html</loc>
		<lastmod>2010-06-08T23:01:28+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/dla-lubiacych-sluchac-audycja_2370.html</loc>
		<lastmod>2010-06-08T23:00:01+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/panorama-21-marca-ekipa-sztafety-z-sudanu_2385.html</loc>
		<lastmod>2010-06-08T22:56:44+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/sawanna-zamiast-pustyni_3179.html</loc>
		<lastmod>2010-06-08T22:53:36+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/w-majowym-numerze-miesiecznika-prestiz_3426.html</loc>
		<lastmod>2010-06-08T22:51:02+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/spotkanie-z-kuba-pajakiem-i-piotrem-romejko-w-radiu-wnet_3445.html</loc>
		<lastmod>2010-06-08T22:49:40+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/%e2%80%9ekongo-safiri%e2%80%9d-z-rwandy-butere-kibeho-5-06-2010_3662.html</loc>
		<lastmod>2010-06-08T18:43:57+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/czy-kazik-sie-mylil-z-ktorym-krolem-rwandy-spotkal-sie-nowak-%e2%80%9ekongo-safiri%e2%80%9d-z-rwandy_3597.html</loc>
		<lastmod>2010-06-07T20:54:24+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/relacja-%e2%80%9ekongo-safiri%e2%80%9d-z-ruandy-czesc-ii-swiatoslaw-rojewski_3500.html</loc>
		<lastmod>2010-06-06T14:20:33+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/newsletter</loc>
		<lastmod>2010-06-06T13:22:27+00:00</lastmod>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.6</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/mapa-odwiedzin</loc>
		<lastmod>2010-06-06T13:22:24+00:00</lastmod>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.6</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/ku-wiosce-ktorej-nie-ma-na-mapie_3371.html</loc>
		<lastmod>2010-06-06T12:52:53+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/relacja-%e2%80%9ekongo-safiri%e2%80%9d-z-ruandy-cz-i-swiatoslaw-rojewski_3472.html</loc>
		<lastmod>2010-06-06T12:51:29+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/krakow-swieto-cykliczne-i-nie-tylko_3558.html</loc>
		<lastmod>2010-06-02T16:50:21+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-1-libia/wyyyy-jeeee-zdzaaaa-myyyy-z-ghadamesu%e2%80%a6-dzien-14_132.html</loc>
		<lastmod>2010-06-02T06:11:55+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-1-libia/po-co-to-wszystko_59.html</loc>
		<lastmod>2010-06-02T05:59:51+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/gory-imatong-torit-%e2%80%93-nimule_2758.html</loc>
		<lastmod>2010-06-01T19:46:06+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/kongo-safiri-juz-w-afryce_3290.html</loc>
		<lastmod>2010-06-01T18:17:02+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/grzegorz-krol-2_1054.html</loc>
		<lastmod>2010-05-26T09:53:45+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/sudan-na-krakowskiej-wse_3440.html</loc>
		<lastmod>2010-05-25T07:21:59+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/tomasz-grzeskowiak_3383.html</loc>
		<lastmod>2010-05-23T20:51:44+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/uganda-spiewa-dla-afryki-nowaka-2_3363.html</loc>
		<lastmod>2010-05-21T11:58:03+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/zdjecia-z-sudanu_2606.html</loc>
		<lastmod>2010-05-19T09:38:43+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/agnieszka_grudowska_3335.html</loc>
		<lastmod>2010-05-18T22:34:10+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/rowery-wsrod-wulkanow-%e2%80%93-janusz-adamski_3312.html</loc>
		<lastmod>2010-05-17T20:56:07+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/etapy/etap-6-kongo-ii_1350.html</loc>
		<lastmod>2010-05-15T21:19:33+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/rowery-w-ogniu_3259.html</loc>
		<lastmod>2010-05-15T13:15:50+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/przez-kongo_3141.html</loc>
		<lastmod>2010-05-15T12:23:37+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-3-egipt/cycling-in-memphis-dzien-16-81-dzien-sztafety_1290.html</loc>
		<lastmod>2010-05-13T19:41:16+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-3-egipt/klamalem-czyli-postpostscriptum-wyglada-na-to-ze-wcale-nie-ostatnie-98-dzien-sztafety_1310.html</loc>
		<lastmod>2010-05-13T17:35:00+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-3-egipt/radomska-zabudowa-i-mila-odmiana-dzien-18-83-dzien-sztafety_1292.html</loc>
		<lastmod>2010-05-13T17:31:00+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-3-egipt/niech-pan-tego-bardziej-nie-dopompowuje-dzien-2-67-dzien-sztafety_1261.html</loc>
		<lastmod>2010-05-13T17:28:16+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-2-libia/sztafeta-posrod-ruin-i-na-obozie-harcerskim-dzien-59-60_306.html</loc>
		<lastmod>2010-05-13T17:26:13+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-2-libia/wydobywamy-ze-studni-szczeniaka-medina-dzien-48_479.html</loc>
		<lastmod>2010-05-13T17:21:42+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/ruwenzori-%e2%80%93-tutaj-chrystus-uczyl-sie-chodzic-po-wodzie_2989.html</loc>
		<lastmod>2010-05-13T08:31:49+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/afrykanowaka-wreszcie-w-rybniku-16-maja-g-1600_3211.html</loc>
		<lastmod>2010-05-11T08:29:37+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/sluchaj-dzis-o-10-15-radek-okienczuk-w-polskim-radiu-szczecin_3208.html</loc>
		<lastmod>2010-05-11T08:12:08+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/ekipa-kongo-ii-na-targach-turystycznych-w-opolu_3150.html</loc>
		<lastmod>2010-05-09T21:52:28+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/dzis-afrykanowaka-w-polskim-radiu-szczecin-10-15_3084.html</loc>
		<lastmod>2010-05-09T14:18:59+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/etap-iv-sudan-polnocny-warszawa-14-maja-piotr-strzezysz_3122.html</loc>
		<lastmod>2010-05-07T12:43:32+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/wiesci-z-konga_3098.html</loc>
		<lastmod>2010-05-04T22:09:50+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/poranek-radia-wnet-afryka-nowaka-na-warszawskiej-fali-fm-juz-jutro_3095.html</loc>
		<lastmod>2010-05-04T15:16:34+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/etapy/etap-5-uganda-ruanda-kongo_1343.html</loc>
		<lastmod>2010-05-04T06:40:40+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/wiadomosc-z-butembo-kongo_3072.html</loc>
		<lastmod>2010-05-01T20:31:17+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/pierwsza-wiadomosc-z-konga_3065.html</loc>
		<lastmod>2010-04-30T18:19:21+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/dzisiaj-w-rzeszowie-pierwszy-pokaz-slajdow-z-etapu-sudanskiego_3047.html</loc>
		<lastmod>2010-04-30T13:16:13+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/slajdy-w-warszawie-%e2%80%93-piotr-strzezysz-i-etap-sudan-polnocny-%e2%80%93-5-maja-godz-19-30_3057.html</loc>
		<lastmod>2010-04-30T13:11:06+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/patronat-m-e-n-dla-projektu-gimnazjum-nowaka_2683.html</loc>
		<lastmod>2010-04-30T11:42:12+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/kuba-pajak-o-sudanskich-etapach-w-radio-krakow-wielkopolska-sobota-1-05-godz-14-05_3032.html</loc>
		<lastmod>2010-04-30T09:41:44+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/sms-spod-ruwenzori_2967.html</loc>
		<lastmod>2010-04-25T19:26:17+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/2940_2940.html</loc>
		<lastmod>2010-04-25T08:12:47+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/kurier-szczecinski-o-afrycenowaka-w-mok-w-dabiu_2791.html</loc>
		<lastmod>2010-04-25T08:00:32+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/kurier-szczecinski-20-04-2010_2860.html</loc>
		<lastmod>2010-04-25T07:58:39+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/kwietniowy-magazyn-prestiz_2864.html</loc>
		<lastmod>2010-04-25T07:48:19+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/nowak-w-piatkowej-wyborczej_2691.html</loc>
		<lastmod>2010-04-23T13:34:06+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/21-04-afrykanowaka-w-poznanskim-klubie-podroznika_2854.html</loc>
		<lastmod>2010-04-23T12:57:57+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/23-04-prezentacja-afryki-nowaka-w-szczecinie_2852.html</loc>
		<lastmod>2010-04-23T12:52:52+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/przekazanie-paleczki-nowy-etap-rozpoczety_2839.html</loc>
		<lastmod>2010-04-19T18:16:24+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/uganda_2810.html</loc>
		<lastmod>2010-04-19T18:10:42+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/przemek-kruszynski_2618.html</loc>
		<lastmod>2010-04-19T16:24:47+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/kuba-gurdak_2601.html</loc>
		<lastmod>2010-04-19T16:17:00+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/ekipa-rowery-we-mgle-juz-w-afryce_2773.html</loc>
		<lastmod>2010-04-19T16:15:17+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/filip-lisowski_2818.html</loc>
		<lastmod>2010-04-19T14:53:22+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/agnieszka-malek_2815.html</loc>
		<lastmod>2010-04-19T14:49:46+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/juba-i-okolice-%e2%80%93-misyjne-slady-nowaka_2696.html</loc>
		<lastmod>2010-04-19T08:54:24+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/slajdy-z-sudanu-w-kielcach-24-kwietnia_2746.html</loc>
		<lastmod>2010-04-14T09:24:21+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/etapy/etap-3-sudan-%e2%80%9ez-nowakiem-w-pustyni-i-w-puszczy_1189.html</loc>
		<lastmod>2010-04-14T08:56:13+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/etapy/etap-1-libia-i-uadi-tour_348.html</loc>
		<lastmod>2010-04-12T11:20:52+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/sms-od-z-ugandy-8-04-2010_2723.html</loc>
		<lastmod>2010-04-11T06:23:02+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/na-spotkanie-z-lwem-juba-%e2%80%93-torit_2711.html</loc>
		<lastmod>2010-04-10T14:27:40+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/afrykanowaka-w-rybniku-11-kwietnia-g-1600_2672.html</loc>
		<lastmod>2010-04-08T08:55:24+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/afryka-nowaka-w-szczecinie-9-kwietnia_2666.html</loc>
		<lastmod>2010-04-07T16:45:28+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/rozlewiska-sudd_2306.html</loc>
		<lastmod>2010-04-06T14:18:13+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/o-boze-gdzies-ty-borze_2334.html</loc>
		<lastmod>2010-04-06T14:16:57+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/sudan-poludniowy_2203.html</loc>
		<lastmod>2010-04-06T14:15:30+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/sms-z-sudanu_2222.html</loc>
		<lastmod>2010-04-06T14:14:23+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/a-co-wy-tam-chlopaki-jecie-a-gdzie-wy-tam-chlopaki-spicie_2234.html</loc>
		<lastmod>2010-04-06T14:13:35+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/sunan-w-rowertourze_2636.html</loc>
		<lastmod>2010-04-06T14:11:46+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/2457_2457.html</loc>
		<lastmod>2010-04-06T14:10:13+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/okolice-bor_2519.html</loc>
		<lastmod>2010-04-06T14:09:40+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/wiadomosc-z-juby_2553.html</loc>
		<lastmod>2010-04-06T14:09:10+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/ku-stolicy-poludniowego-sudanu_2624.html</loc>
		<lastmod>2010-04-06T14:07:35+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/aska-kardasinska_2539.html</loc>
		<lastmod>2010-03-29T21:40:16+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/radek-okienczuk_2544.html</loc>
		<lastmod>2010-03-29T21:38:52+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/swiatoslaw-rojewski_2533.html</loc>
		<lastmod>2010-03-29T21:27:11+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/o-afryce-w-gazecie-pomorskiej_2454.html</loc>
		<lastmod>2010-03-25T21:55:40+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/sobota-6-marca-g-1900-tok-fm_2038.html</loc>
		<lastmod>2010-03-25T17:02:00+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/afryka-nowaka-w-radio-krakow-sobota-13-marca-g-1400_2219.html</loc>
		<lastmod>2010-03-25T17:00:44+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/masa-krytyczna-poznan-26-marca_2429.html</loc>
		<lastmod>2010-03-25T14:39:00+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/traveler-zapowiada_2420.html</loc>
		<lastmod>2010-03-24T21:31:51+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/2341_2341.html</loc>
		<lastmod>2010-03-24T21:21:45+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/w-malym-przewodniku-katolickim_2407.html</loc>
		<lastmod>2010-03-24T20:19:34+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/w-malym-gosciu_2403.html</loc>
		<lastmod>2010-03-24T20:09:20+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/media-o-nas/w-radio-warszawa_2391.html</loc>
		<lastmod>2010-03-24T19:43:22+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/wroclawskie-slady_2336.html</loc>
		<lastmod>2010-03-24T16:10:11+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-2-libia/wigilia-na-saharze-niezapowiedziani-goscie-dzien-50_457.html</loc>
		<lastmod>2010-03-19T01:28:43+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-2-libia/pumeks-czy-asfalt-to-jest-lawa-dzien-49_473.html</loc>
		<lastmod>2010-03-19T01:28:19+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-2-libia/slalomem-przez-jezory-czarnej-lawy-dzien-49_465.html</loc>
		<lastmod>2010-03-19T01:27:22+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-2-libia/fenek-i-wezwanie-do-komendy-hufca-dzien-55_364.html</loc>
		<lastmod>2010-03-19T01:20:40+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-2-libia/zaginal-kazio-pylowa-burza-i-muszelki-dzien-55_416.html</loc>
		<lastmod>2010-03-19T01:18:34+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-2-libia/wciaz-nie-ma-kazia-a-mi-juz-brakuje-pustyni-dzien-55_383.html</loc>
		<lastmod>2010-03-19T01:17:03+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-2-libia/miodowy-poranek-bizantyjskie-mozaiki-i-wawoz-uadi-al-kuf-dzien-61_299.html</loc>
		<lastmod>2010-03-19T01:10:03+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-2-libia/nadmorskie-serpentyny-policyjna-obstawa-i-wypadek-dzien-62_285.html</loc>
		<lastmod>2010-03-19T01:08:16+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-2-libia/spotykamy-polskich-ksiezy-wloskie-siostry-i-nurkujemy-w-morzu_275.html</loc>
		<lastmod>2010-03-19T01:05:57+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-2-libia/nocleg-na-cmentarzu_264.html</loc>
		<lastmod>2010-03-19T01:03:20+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-2-libia/wywiady-przygoda-z-henna-i-piesn-pozegnalna_336.html</loc>
		<lastmod>2010-03-19T01:00:20+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/pokaz-w-ck-zamek-we-wroclawiu_2265.html</loc>
		<lastmod>2010-03-17T18:10:36+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/afryka-nowaka-na-kolosach-2009_2287.html</loc>
		<lastmod>2010-03-17T13:09:24+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/mission-imposible-lul_2277.html</loc>
		<lastmod>2010-03-17T11:04:38+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-2-libia/posrodku-niczego_489.html</loc>
		<lastmod>2010-03-14T12:01:56+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-1-libia/wjezdzamy-w-hamade-hamada-wjezdza-w-nas-dzien-15-18_195.html</loc>
		<lastmod>2010-03-14T11:54:52+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-1-libia/co-drugi-dzien-mamy-silny-przeciwny-wiatr-dzien-15_221.html</loc>
		<lastmod>2010-03-14T11:48:47+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/kolosy_2205.html</loc>
		<lastmod>2010-03-09T12:47:55+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/elsadig-yousif-2_2174.html</loc>
		<lastmod>2010-03-08T14:28:07+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/zbyszek-sas-2_1071.html</loc>
		<lastmod>2010-03-07T17:17:22+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/piotr-strzezysz-sudan-katowice-18-marca_2020.html</loc>
		<lastmod>2010-03-05T07:18:18+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-3-egipt/gedo-maximos-i-swiatynia-ozyrysa-dzien-24-89-dzien-sztafety_1300.html</loc>
		<lastmod>2010-03-04T22:08:22+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/szczecinianie-na-wloczykiju_2013.html</loc>
		<lastmod>2010-03-03T22:46:36+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/janusz-adamski_1050.html</loc>
		<lastmod>2010-03-02T09:27:48+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/dagmara-ciarka-2_1108.html</loc>
		<lastmod>2010-03-02T09:23:31+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/piotr-sudol-2_1058.html</loc>
		<lastmod>2010-03-02T09:13:11+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/etapy/portugues-etap-2-libia-ii-przerzutka-z-sahary_758.html</loc>
		<lastmod>2010-03-01T10:20:29+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-1-libia/piaszczysci-cyklisci_79.html</loc>
		<lastmod>2010-02-28T09:59:26+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-1-libia/inshallah-dzien-23_101.html</loc>
		<lastmod>2010-02-28T09:59:26+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-1-libia/kobiece-diuny_84.html</loc>
		<lastmod>2010-02-28T09:59:26+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-1-libia/poprzez-wyschniete-jezioro-i-kraine-z-tolkiena-dzien-19_213.html</loc>
		<lastmod>2010-02-28T09:59:26+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-1-libia/%e2%80%9emarszu-potepiencow-dzien-drugi%e2%80%9d_90.html</loc>
		<lastmod>2010-02-28T09:59:26+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-1-libia/kolarze-na-saharze_122.html</loc>
		<lastmod>2010-02-28T09:59:26+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-1-libia/bogini-tuarega_45.html</loc>
		<lastmod>2010-02-28T09:59:11+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-2-libia/pozegnanie-z-zellah-dzien-53_432.html</loc>
		<lastmod>2010-02-22T22:17:56+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-3-egipt/zajscia-w-sidi-barrani-dzien-3-68-dzien-sztafety_1266.html</loc>
		<lastmod>2010-02-22T17:06:03+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-3-egipt/bloki-startowe-etapu-egipskiego-dzien-1-63-dzien-sztafety_1234.html</loc>
		<lastmod>2010-02-22T16:18:16+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-3-egipt/gwozdz-w-baklawie-dzien-20-85-dzien-sztafety_1295.html</loc>
		<lastmod>2010-02-21T10:03:26+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-3-egipt/bylo-fajnie-postscriptum-97-dzien-sztafety_1308.html</loc>
		<lastmod>2010-02-19T15:38:27+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-3-egipt/final-etapu-egipskiego-dzien-29-94-dzien-sztafety_1305.html</loc>
		<lastmod>2010-02-19T15:32:37+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-3-egipt/tutmosis-w-trampkach-dzien-26-91-dzien-sztafety_1302.html</loc>
		<lastmod>2010-02-19T15:27:50+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-3-egipt/arba-bulandi-wahed-alemanii-dzien-21-86-dzien-sztafety_1297.html</loc>
		<lastmod>2010-02-19T15:15:16+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-3-egipt/na-dolku-dzien-13-78-dzien-sztafety_1287.html</loc>
		<lastmod>2010-02-19T14:22:51+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-3-egipt/deszczowe-popoludnie-w-miescie-slonca-dzien-11-76-dzien-sztafety_1283.html</loc>
		<lastmod>2010-02-19T14:17:12+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-3-egipt/mam-dosc-dzien-9-74-dzien-sztafety_1280.html</loc>
		<lastmod>2010-02-19T14:12:21+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-3-egipt/hardkor-i-masakra-dzien-8-73-dzien-sztafety_1277.html</loc>
		<lastmod>2010-02-19T14:08:24+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-3-egipt/prawie-jak-na-froncie-dzien-7-72-dzien-sztafety_1271.html</loc>
		<lastmod>2010-02-19T13:59:10+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/aktualnosci/zapraszamy-do-gryfina-na-festiwal-i-pokaz-slajdow-z-libii_1222.html</loc>
		<lastmod>2010-02-19T01:32:00+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/elfadel-dahi_855.html</loc>
		<lastmod>2010-02-17T19:09:41+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/andrzej-ziolkowski-2_1120.html</loc>
		<lastmod>2010-02-12T13:35:01+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/asia-parchoc-2_1113.html</loc>
		<lastmod>2010-02-12T13:18:50+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/zbigniew-galeza_1102.html</loc>
		<lastmod>2010-02-12T13:14:08+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/jakub-pajak_1083.html</loc>
		<lastmod>2010-02-12T12:54:57+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/ania-grebieniow_40.html</loc>
		<lastmod>2010-02-12T12:47:48+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/pawel-pachla-2_934.html</loc>
		<lastmod>2010-02-12T12:29:09+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/izabela-konczita-gmitrowicz-2_1067.html</loc>
		<lastmod>2010-02-12T12:20:14+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/teofil-mroczek-2_945.html</loc>
		<lastmod>2010-02-12T12:15:32+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/sebastian-woitsch-2_949.html</loc>
		<lastmod>2010-02-12T12:10:26+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/marcin-lajborek_955.html</loc>
		<lastmod>2010-02-12T11:36:28+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/uczestnicy/magda-kowal-2_1033.html</loc>
		<lastmod>2010-02-12T11:23:30+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/polecamy/o-wyprawie_139.html</loc>
		<lastmod>2010-02-10T00:15:43+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-2-libia/mumia-na-rowerze_675.html</loc>
		<lastmod>2010-02-09T23:34:11+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-2-libia/mumia-wydmy-meduza-i-armia-ziarenek-dzien-38_669.html</loc>
		<lastmod>2010-02-09T23:02:58+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-2-libia/sahara-cywilizowana-i-zasmiecona-dzien-35_664.html</loc>
		<lastmod>2010-02-09T22:36:32+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-2-libia/pustynne-arbuzy-i-jablka-sodomy-dzien-36_658.html</loc>
		<lastmod>2010-02-09T22:28:02+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-2-libia/dzis-wialo-i-bylo-ciezko-dzien-37_651.html</loc>
		<lastmod>2010-02-09T22:18:42+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-2-libia/przywitanie-z-przerzutka-z-sahary-przekazanie-paleczki-dzien_638.html</loc>
		<lastmod>2010-02-09T22:11:00+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-2-libia/zawieszamy-tabliczke-kasper-zawodowiec-i-listy-nowaka-do-zony-dzien-35_617.html</loc>
		<lastmod>2010-02-09T22:10:18+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-2-libia/pierwsza-stowka_613.html</loc>
		<lastmod>2010-02-09T21:36:39+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-2-libia/nowe-wcielenia-fadela-i-pierwsze-lekcje-arabskiego-dzien-37_599.html</loc>
		<lastmod>2010-02-09T21:31:31+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-2-libia/skutki-spania-na-zarze_559.html</loc>
		<lastmod>2010-02-09T21:27:59+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-2-libia/zmiana-pogody-burza-pylowa_553.html</loc>
		<lastmod>2010-02-09T21:27:48+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-2-libia/slow-kilka-od-fadela-dzien-37_592.html</loc>
		<lastmod>2010-02-09T21:27:34+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/publikacje/pustynny-internet_582.html</loc>
		<lastmod>2010-02-09T21:02:21+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/publikacje/libia-inna-afryka_574.html</loc>
		<lastmod>2010-02-09T20:56:05+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-2-libia/jezioro-posrod-wydm-prawdziwa-oaza-dzien-38_563.html</loc>
		<lastmod>2010-02-09T20:45:46+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-2-libia/jazda-bez-trzymanki_548.html</loc>
		<lastmod>2010-02-09T19:29:10+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-2-libia/fort-w-zueilla-i-zeglarstwo-pustynne-skonstruowalismy-zaglorowery-dzien-42_542.html</loc>
		<lastmod>2010-02-09T19:17:24+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-2-libia/koniec-asfaltu-wjezdzamy-w-dzicz-dzien-43_522.html</loc>
		<lastmod>2010-02-09T19:04:38+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-2-libia/rozowa-hammada-i-niecodzienne-spotkanie-dzien-44_513.html</loc>
		<lastmod>2010-02-09T16:17:17+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-2-libia/harugi-biale-szalone-skoki-i-magia-kamieni-dzien-45_507.html</loc>
		<lastmod>2010-02-09T13:36:27+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/publikacje/z-cyklu-%e2%80%9ekazimierz-nowak-%e2%80%93-survival-wczoraj-i-dzis-%e2%80%93-spanie-na-nowaka%e2%80%9d_504.html</loc>
		<lastmod>2010-02-09T13:28:47+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/publikacje/jazda-po-saharze-rowerem-jest-mozliwa-ale_501.html</loc>
		<lastmod>2010-02-09T13:25:39+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-2-libia/gdzie-te-jaskinie-harugi-czarne-i-podrozne-dylematy-dzien-46_494.html</loc>
		<lastmod>2010-02-09T13:20:03+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/publikacje/pustynia_453.html</loc>
		<lastmod>2010-02-09T01:23:28+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-2-libia/446_446.html</loc>
		<lastmod>2010-02-09T01:18:02+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-2-libia/w-goscinie-u-wigilijnych-gosci-dzien-52_436.html</loc>
		<lastmod>2010-02-09T00:59:03+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-2-libia/za-woalka-hejnaru-swiat-kobiet-dzien-52_442.html</loc>
		<lastmod>2010-02-09T00:58:14+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-2-libia/dziki-zachod-i-zmagania-z-wiatrem-dzien-54_410.html</loc>
		<lastmod>2010-02-09T00:05:40+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-2-libia/nastaje-cywilizjacja-dzien-56_350.html</loc>
		<lastmod>2010-02-08T23:22:47+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/relacje/etap-2-libia/sztafetowy-mors-i-sylwester-w-bengazi-dzien-56-57_325.html</loc>
		<lastmod>2010-02-08T16:06:39+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/publikacje/jak-ubrac-sie-na-rower-na-sahare-czyli-kacik-milosnikow-sprzetu_310.html</loc>
		<lastmod>2010-02-08T15:02:36+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/publikacje/kacik-milosnikow-sprzetu-%e2%80%93-kamera-pov-1-5_259.html</loc>
		<lastmod>2010-02-08T14:48:55+00:00</lastmod>
		<changefreq>monthly</changefreq>
		<priority>0.2</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/cat/relacje</loc>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.3</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/cat/etapy</loc>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.3</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/cat/uczestnicy</loc>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.3</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/cat/aktualnosci</loc>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.3</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/cat/media-o-nas</loc>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.3</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/cat/galerie</loc>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.3</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/cat/polecamy</loc>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.3</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/cat/publikacje</loc>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.3</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/cat/wydarzenia</loc>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.3</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/cat/relacje/etap-24-algieria-2-final-sztafety</loc>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.3</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/cat/relacje/maroko-wyprawa-afryki-nowaka</loc>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.3</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/cat/relacje/etap-23-algieria-1</loc>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.3</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/cat/relacje/etap-22-wolni-koczownicy-sahary</loc>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.3</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/cat/relacje/etap-21-polska-nowaka-sladami-kazimierza-nowaka-po-rzeczpospolitej</loc>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.3</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/cat/relacje/etap-20-czad-po-prostu-czad</loc>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.3</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/cat/relacje/etap-konny-przez-namibie</loc>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.3</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/cat/relacje/etap-19-i-12-rsa-czad-kaptour</loc>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.3</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/cat/relacje/etap-19-republika-%c5%9brodkowoafryka%c5%84ska</loc>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.3</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/cat/relacje/etap-18-kongo</loc>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.3</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/cat/relacje/etap-17-%e2%80%93-lodzia-przez-dr-konga-%e2%80%93-%e2%80%9ezagubiona-rzeka%e2%80%9d</loc>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.3</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/cat/relacje/etap-16-drc</loc>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.3</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/cat/relacje/etap-15-angola-ii</loc>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.3</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/cat/relacje/etap-14-angola-i</loc>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.3</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/cat/relacje/etap-13-namibiaii</loc>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.3</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/cat/relacje/etap-12-namibia-i</loc>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.3</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/cat/relacje/etap-11-%e2%80%93-rpa-ii-%e2%80%93-gimnazjum-im-k-nowaka</loc>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.3</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/cat/relacje/etap-10-rpa-i</loc>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.3</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/cat/relacje/etap-9-zimbabwe-rpa</loc>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.3</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/cat/relacje/etap-8-zambia</loc>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.3</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/cat/relacje/etap-7-%e2%80%9ekongo-safiri-ruanda-kongo</loc>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.3</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/cat/relacje/etap-6-rowery-we-mgle-uganda-kongo-ruanda</loc>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.3</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/cat/relacje/etap-5-sudan-pd-z-nowakiem-w-pustyni-i-w-puszczy</loc>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.3</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/cat/relacje/etap-4-sudan</loc>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.3</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/cat/relacje/etap-3-egipt</loc>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.3</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/cat/relacje/etap-2-libia</loc>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.3</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/cat/relacje/etap-1-libia</loc>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.3</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/cat/relacje/etap-0-boruszyn-poznan</loc>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.3</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/cat/media-o-nas/internet</loc>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.3</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/cat/media-o-nas/prasa</loc>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.3</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/cat/media-o-nas/radio-media-o-nas</loc>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.3</priority>
	</url>
	<url>
		<loc>http://afrykanowaka.pl/cat/media-o-nas/telewizja</loc>
		<changefreq>weekly</changefreq>
		<priority>0.3</priority>
	</url>
</urlset>